Nutrición

<Página 2>

Receta de salud | Rollo dulce y proteíco con crema de avellanas BIO

de Giorgia Baglio

última actualización: 24/01/2020

La sección 'Recetas de salud' continúa en nuestro blog con esta deliciosa receta de un rollo dulce, rico en proteínas y sin azúcar con crema orgánica de avellanas. ¡Descubre todas las propiedades de las avellanas con la nueva crema de avellanas 100% orgánica y vegana Smile Crunch!

3 principios a seguir para elegir las mejores Barras de Proteínas

de Ludovico Lemme

última actualización: 22/01/2020

Para entender si las barras de proteína que consumes son más o menos saludables y de buena calidad, no te pierda esta breve guía de compra. Aprenderás los valores nutricionales que deben ser comprobados y los elementos que distinguen una buena barra rica en proteínas y aminoácidos de un bocadillo disfrazado.

Receta de salud | Receta de pizza casera: rica, saludable y...¡deliciosa!

de Giorgia Baglio

última actualización: 15/01/2020

La pizza siempre es pizza, la madre de todas las tentaciones de la glotonería y también un plato saludable y relativamente 'ligero', si se prepara con algunas precauciones. En esta publicación encontrarás algunas recetas de pizza caseras con una masa ligera y condimentos saludables y deliciosos.

Cómo mantenerse en forma (y no engordar) durante las vacaciones

de Ludovico Lemme

última actualización: 13/12/2019

Listo para las vacaciones? ¡Veamos cómo prepararse mejor para no acumular libras adicionales entre almuerzos y cenas, sino, sobre todo, qué NO hacer antes de las tan esperadas vacaciones de Navidad!

Crema de anacardos | 3 recetas simples y deliciosas con anacardos

de Giorgia Baglio

última actualización: 12/12/2019

Aquí se explica cómo preparar un primer plato delicioso, un segundo plato ligero y un postre bajo en calorías con crema de anacardos orgánicos. Tres recetas fáciles, rápidas y apetitosas para sorprender a sus invitados con la fragancia de los anacardos y garantizar el pleno de propiedades nutricionales beneficiosas.

Porque la crema de almendras orgánicas es la merienda del futuro

de Gabriele Trapani

última actualización: 28/11/2019

Todo lo que necesita saber sobre la crema de almendras orgánicas: recetas originales y propiedades nutricionales de un alimento saludable, muy sabroso, amigo del planeta y muy versátil en la cocina.

Manteca de cacahuete y crema de cacahuete | Las diferencias que necesitas saber

de Gabriele Trapani

última actualización: 22/10/2019

¿Te encanta la manteca de cacahuete? ¡No eres la única persona! Elige conscientemente el producto mejor para ti: echa un vistazo a las diferencias entre la manteca de cacahuete y la crema de cacahuete, dos productos similares solo en apariencia, pero que en realidad tienen efectos muy distintos sobre la salud.

Dieta cetogénica - Parte 1 | ¿Qué es y cómo funciona?

de Davide Gariboldi

última actualización: 09/10/2019

En este primer artículo presentamos la dieta cetogénica, un tipo de dieta de bajo consumo de carbohidratos que induce la formación de sustancias ácidas en el organismo, llamadas «cuerpos cetónicos», para su utilización en lugar de la glucosa. Veamos en detalle cuál es el mecanismo de acción de la dieta cetogénica y por qué hace que se pierda peso.

¿No se te quita la migraña? ¡Prueba con el cannabis medicinal!

de Valerio Palmerini

última actualización: 06/09/2019

¿Y si los remedios naturales más eficaces para tratar el dolor de cabeza provinieran de la tan estimagtizada Cannabis Indica? Veamos cómo es posible, de acuerdo con descubrimientos médicos antiguos y modernos, eliminar el dolor de cabeza y encontrar por fin un alivio para la migraña gracias a los componentes naturales del cannabis.

¿Para qué sirve la sal en la dieta?

de equipo editorial

última actualización: 05/08/2019

A menudo se dice que comer demasiados alimentos salados es malo para la salud. El sodio, sin embargo, es un mineral esencial para el equilibrio de nuestro organismo. Aclaremos los conceptos y veamos para qué sirve la sal, dónde se encuentra y cuánta hay que tomar para estar bien.

<Página 2>