La Palabra del Experto

También conocida como cereza de Barbados; esta fruta es capaz de aportarnos una concentración significativa de Vitamina C. Aproximadamente quince veces mayor que la de un kiwi y veinte veces mayor que el jugo de una naranja, los gajos que forman la fruta, sin embargo, saben darle a nuestro organismo muchas otras propiedades beneficiosas que explica el Dr. Trapani.

Ayuda a desintoxicar el organismo y facilita la absorción de nutrientes. Nos permite encontrar la energía adecuada y es capaz de aliviar incluso la inflamación de los tejidos. Es el MSM; el nutracéutico que refuerza las defensas inmunológicas y además nos aporta uñas fuertes y cabello sano .. El Dr. Trapani nos lo explica

Utilizado desde la antigüedad con fines fitoterapéuticos, debe su nombre a su eficaz acción antirrábica. Perteneciente a la familia de las rosáceas, crece espontáneamente a gran altura en terrenos boscosos y baldíos. Un tónico con muchas propiedades positivas para nuestro organismo; hablemos mejor con el Dr. Trapani

Su nombre científico es menaquinona, pero para la mayoría de nosotros es simplemente vitamina K2; un verdadero elixir para la belleza de la piel, para la salud ósea e incluso para el ciclo menstrual.. Vamos a conocerla mejor junto con el Dr. Trapani

¿Para qué se utiliza y cuáles son sus propiedades? Un aceite que tiene preciosas virtudes para nuestra salud.. El Dr. Trapani nos las explica

la "firma biológica" que aporta evidencia científica de la vida pasada o presente pero también la que mediante el análisis de la distribución de la grasa corporal es capaz de establecer la estructura hormonal de una persona. ¿Conoces esta teoría?

Las propiedades del "hongo de resistencia" que crece en el Tíbet a 5000 mt sobre el nivel del mar

Las propiedades de la taurina sin duda la convierten en un aminoácido muy importante, no solo para los deportistas profesionales. Veamos qué es, por qué es importante tomarlo, dónde se encuentra en los alimentos y cuáles son los efectos secundarios.

El monohidrato de creatina no es un suplemento dietético solo para culturistas. También es un gran apoyo para los atletas de resistencia. Veamos por qué, cuáles son los efectos positivos de la creatina y cuál es la mejor versión del mercado para tomar.

Veamos las estrategias que más funcionan para acelerar nuestro metabolismo. Un metabolismo rápido y eficiente es fundamental para quemar más calorías, más grasas y adelgazar.

Sobre la importancia fundamental de la microbiota intestinal para toda la salud, a menudo se cuestiona la falta de enzimas digestivas, qué papel es clave para una correcta digestión y una absorción eficiente.

Los medicamentos termogénicos naturales son ingredientes activos, hierbas y plantas que ayudan a aumentar el metabolismo y la temperatura corporal, promueven procesos de pérdida de peso y ayudan a "quemar" el exceso de grasa. Aquí están los más efectivos.