Alergias, intolerancias y anafilaxia
Las alergias e intolerancias pueden producirse cuando el organismo reacciona ante una sustancia, ya sea ingerida o por contacto, y la reconoce como nociva, produciendo entonces anticuerpos para neutralizarla. Es fundamental conocer los síntomas y ponerse en contacto con un especialista. Veamos juntos los síntomas y las causas.
Diferencias hormonales entre hombres y mujeres: ¿cuánto afectan al metabolismo?
¿Los hombres y las mujeres tienen hormonas diferentes? La respuesta inmediata sería: ¡ciertamente! La mujer tiene estrógeno y progesterona, el hombre testosterona. Nada más malo. Averigüemos juntos hoy la estructura hormonal de hombres y mujeres y en qué se diferencian realmente.
Citrulina y bienestar sexual: ¿puede ayudar? ¿Como funciona?
La L-citrulina es un aminoácido no esencial, ligeramente diferente a otros aminoácidos: no lo encontramos en la composición de las proteínas. El cuerpo lo usa para producir otros aminoácidos: ¡descubramos junto con el Dr. Militello cuáles son los beneficios derivados de tomar esta molécula en particular!
Mitos falsos sobre los carbohidratos: gestión del sueño
Incluso hoy en día, a pesar de las mil tecnologías disponibles, es fácil encontrar a quienes creen que está mal consumir carbohidratos por la noche. Una creencia tan arraigada como errónea: veamos juntos, a lo largo de este artículo, cómo y por qué el consumo de carbohidratos complejos (como pasta y pan) por la noche es útil para el sueño y la relajación.