Noticias de Belleza y Bienestar

Una piel bonita y sana es el sueño de todos. Cuidar la propia piel con una dieta y una suplementación adecuadas, así como protegerla de las agresiones de los agentes externos, permite que cada uno de nosotros tenga el mejor aspecto posible a pesar del paso del tiempo.

Durante el periodo invernal, la piel está sometida a diversas tensiones: el frío, el viento, los rayos del sol, que siempre están presentes, la incorrecta humidificación de los ambientes cerrados... en definitiva, para tener una piel bonita y sana, es necesario tomar algunas medidas, pero importantes, en materia de cosmética y de suplementos alimenticios. Veámoslos juntos.

Para la belleza y la salud de la piel, es fundamental hidratarla correctamente, pero también proporcionarle un aporte adecuado de vitaminas y proteínas para mantener su tono, elasticidad y luminosidad: ¿qué complementos hay que utilizar?

Se dice que comer pescado es bueno para la memoria y el cerebro, veamos qué dice la investigación sobre la relación entre las grasas omega contenidas en el pescado y la funcionalidad de nuestro cerebro.

La salud del cabello es un tema de gran interés, especialmente en verano. Si cada año te encuentras luchando con un cabello seco, apagado y quebradizo al final de las vacaciones, es hora de aprender a tomar algunas precauciones para proteger tu cabello. Descubra con nosotros cómo.