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Macronutrients
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Pump | Wie helfen die Pre-Workouts der neuen Generation?

Pump | Wie helfen die Pre-Workouts der neuen Generation?

Pump oder Muskelpumpen ist nicht nur eine vorübergehende Erkrankung, die das Ego des Bodybuilders am Ende des Trainings erhöht. Das Pumpen hat verschiedene Auswirkungen auf die Förderung des Muskelwachstums. Sehen wir uns die Pre-Workouts der neuen Generation an, die den Pump-, Rekonstruktions- und Muskelhydratationsprozess unterstützen!
06. Juli 2020
Wann sollte man Proteinpulver einnehmen? Das Beste für jeden Moment

Wann sollte man Proteinpulver einnehmen? Das Beste für jeden Moment

Viele fragen sich, ob es besser ist, Proteinpulver vor oder nach dem Fitnessstudio einzunehmen. Tatsächlich gibt es für jede Art von Protein (Kasein, Molke, Aminosäuren, Fleisch, Eier oder Fisch) eine ideale Tageszeit, um sie einzunehmen und ihre Wirkung auf die Muskeln zu maximieren.
19. Juni 2020
Hydrolysierte Kaseine Eigenschaften und Vergleich mit Molke

Hydrolysierte Kaseine Eigenschaften und Vergleich mit Molke

Hydrolysierte Kaseine sind Milchproteine, die durch Hydrolyse, einen künstlichen enzymatischen Verdauungsprozess, erhalten werden. Sehen wir uns die Besonderheiten hydrolysierter Kaseine und den Vergleich mit Molke an.
22. April 2020
Protein | Hydrolysiertes Rindfleischprotein

Protein | Hydrolysiertes Rindfleischprotein

Kann Rindfleischprotein mit Molkeprotein verglichen werden? Warum hat das HydroBeef ™ -Patent diese Art von Proteinpulver revolutioniert? Lassen Sie es uns in diesem Artikel herausfinden.
16. April 2020
Was sind essentielle Aminosäuren? Welche Funktionen haben sie?

Was sind essentielle Aminosäuren? Welche Funktionen haben sie?

Die Kategorie der essentiellen Aminosäuren (EEA) umfasst diejenigen, die unser Körper nicht autonom synthetisieren kann. Wir wollen einmal sehen, was sie sind und welche Funktionen sie haben.
Autor: IAFdaily Staff
10. März 2020
Alles, was Sie über hydrolysierte Caseinproteine wissen müssen

Alles, was Sie über hydrolysierte Caseinproteine wissen müssen

Die ganze Wahrheit über Kaseinproteine: von der ursprünglichen Verwendung in der klinischen Ernährung zur Bekämpfung der Mangelernährung von Kindern bis zur heutigen Verwendung durch Sportler. Die großen Vorteile, die Schwachstellen und die Verwendung der mit PeptoPro® hydrolysierten Caseinproteine der PEPTOBOL®-Linie - von der Yamamoto Nutrition ein Pionier ist - werden keine Geheimnisse mehr haben!
Autor: IAFdaily Staff
05. September 2019
AlphaTECH: hydrolysierte Proteine der neuen Generation

AlphaTECH: hydrolysierte Proteine der neuen Generation

Hydrolysierte Proteine, insbesondere das Glycin, eignen sich hervorragend für die erforderliche Erholungszeit nach dem Workout. Die große Innovation des neuen AlphaTECH-Nahrungsergänzungsmittels liegt in der sehr hohen Qualität und sofortigen Bioverfügbarkeit der verwendeten Lachsproteine, wodurch eine 100-prozentige Erholung in kürzester Zeit garantiert wird.
Autor: IAFdaily Staff
23. August 2019
Citrullin: Funktionen, Dosierung, Wirkungen

Citrullin: Funktionen, Dosierung, Wirkungen

Citrullin ist eine Aminosäure mit einem eigenartigen Namen, der vom „Citrullus“, der Wassermelone, abgeleitet wird. Aber lassen Sie sich nicht täuschen: Sie birgt viele für Sportler und auch Nicht-Sportler nützliche Eigenschaften in sich, die die Müdigkeit bekämpfen und Blutgefäße schützen.
Autor: IAFdaily Staff
07. August 2019