Das Wort des Experten

Es ist eine Ergänzung, die vor allem zur Verbesserung der sportlichen Leistung und zur Steigerung der Muskelmasse verwendet wird. Aber ist das alles? In diesem Artikel erklärt Dr. Nardini, was die Eigenschaften von Kreatin sind, was es ist und welche Rolle es im Sport spielt.

Sehr oft hören wir über das Binomial der Leber-Darm-Achse und wie eine vollkommen gesunde Mikrobiota von grundlegender Bedeutung ist. In diesem Artikel erklärt Dr. Tiziano Nardini die Mechanismen, die dieser Beziehung zwischen Leber und Darmmikrobiota zugrunde liegen.

Grundlegende Elemente für die Erhaltung der Bakterienflora und des Darms in perfektem Gleichgewicht; Präbiotika und Probiotika werden sehr oft als Synonyme verwendet, aber es handelt sich um verschiedene Mikroorganismen mit sehr unterschiedlichen Eigenschaften und Funktionen. Dr. Tiziano Nardini spricht in diesem interessanten Artikel darüber

Arthrose ist eine der degenerativen Erkrankungen, von denen die über 60-Jährigen weltweit am meisten betroffen sind. Die Wissenschaft hat gezeigt, dass die integrierte Herangehensweise an den Lebensstil des Subjekts die beste konservative Strategie ist, um seine Auswirkungen zu verringern, was in einigen Fällen die Bewegungsqualität und folglich unseren Lebensstil beeinträchtigt. Angepasste motorische Aktivität, Ernährung und Nahrungsergänzung sind die Grundlagen, um einen korrekten konservativen Ansatz für OA zu entwickeln und die Lebensqualität zu verbessern.

Das achtsame Atmen zieht sowohl für das Wohlbefinden als auch für die sportliche Leistung immer mehr Aufmerksamkeit auf sich. Mal sehen, warum es wichtig ist, den Atem bewusster zu machen und wie man diesen Weg beginnt.

Bei Verletzungen oder Muskelverletzungen spielen die Ernährung und die Integration von nutrazeutischen Elementen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Genesungs- und Rehabilitationsmanagements.

Kreatin-Monohydrat ist kein Nahrungsergänzungsmittel nur für Bodybuilder. Es ist auch eine hervorragende Unterstützung für Ausdauersportler. Mal sehen warum, was sind die positiven Effekte von Kreatin und was ist die beste Version auf dem Markt.

Lassen Sie uns die Strategien sehen, die am meisten funktionieren, um unseren Stoffwechsel zu beschleunigen. Ein schneller und effizienter Stoffwechsel ist wichtig, um mehr Kalorien, mehr Fett und Gewicht zu verbrennen.

Aufgrund der grundsätzlichen Bedeutung der Darmmikrobiota für die gesamte Gesundheit wird häufig der Mangel an Verdauungsenzymen in Frage gestellt, welche Rolle für eine korrekte Verdauung und eine effiziente Absorption entscheidend ist.

Natürliche thermogene Medikamente sind Wirkstoffe, Kräuter und Pflanzen, die den Stoffwechsel und die Körpertemperatur erhöhen, Gewichtsverlustprozesse fördern und dazu beitragen, überschüssiges Fett zu "verbrennen". Hier sind die effektivsten.

Entdecken Sie die besten Wirkstoffe, um die Schönheit Ihrer Haut zu erhalten! Eine glatte, feste und leuchtende Epidermis ist kein Zufall: Ständige Pflege und die Aufnahme einiger natürlicher Substanzen können Ihnen helfen, den Alterungsprozess zu verlangsamen.

Sei auf der Hut, PMS! Im Post finden Sie alle Informationen, die wir über die wirksamsten natürlichen Heilmethoden gesammelt haben, um Kopfschmerzen, Brustverspannungen, Stimmungsschwankungen und prämenstruellen Krämpfen ein Ende zu setzen.