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#patologie

Rimedi Sindrome Premestruale | Perchè scegliere la Fitoterapia

Rimedi Sindrome Premestruale | Perchè scegliere la Fitoterapia

La sindrome premestruale (PMS) affligge tantissime donne ogni mese. Ecco spiegati i sintomi, le cause e i più efficaci rimedi e naturali ed estratti fitoterapici che aiutano a tenere sotto controllo le manifestazioni fiscihe e psicologiche della sindrome premestruale.
27 maggio 2020
Cistite e Infezioni alle Vie Urinarie | Sintomi, cause, alleati naturali

Cistite e Infezioni alle Vie Urinarie | Sintomi, cause, alleati naturali

La cistite è una fastidiosa infezione alle vie urinarie che colpisce sopratutto le donne ed è dovuta solitamente da batteri come l'Escherichia Coli. Vediamo i sintomi, le cause e alcuni rimedi naturali per la cistite come il d-mannosio e il mirtillo rosso.
26 maggio 2020
Lesioni muscolari | Il ruolo di Nutrizione e Integrazione Nutraceutica

Lesioni muscolari | Il ruolo di Nutrizione e Integrazione Nutraceutica

In caso di infortuni o lesioni muscolari la nutrizione e l'integrazione di elementi nutraceutici hanno un ruolo importante nel darci una mano nei processi di gestione del recupero e della riabilitazione.
06 maggio 2020
Iperinsulinemia e Sensibilità Insulinica | Come tenerle sotto controllo

Iperinsulinemia e Sensibilità Insulinica | Come tenerle sotto controllo

L'iperinsulinemia può portare a una peggiore sensibilità insulinica e patologie come il diabete di tipo II. Vediamo qualche consiglio per tenere i livelli d'insulina nel sangue sotto controllo.
05 maggio 2020
Patologie della spalla nella Pesistica

Patologie della spalla nella Pesistica

La Pesistica è caratterizzata dall'esecuzione di movimenti ripetuti dell'arto superiore al di sopra della testa, sollecitando muscoli e articolazioni della spalla e portando a lesioni e patologie. Vediamo come questo avviene e come si può trattare.
09 aprile 2020
Lombalgia e pesi | Il mal di schiena negli sport di potenza

Lombalgia e pesi | Il mal di schiena negli sport di potenza

Le patologie a carico del tratto lombare della colonna vertebrale rappresentano una percentuale elevata tra gli infortuni legati al sollevamento pesi. Vediamo in dettaglio la connessione tra mal di schiena e sport di potenza.
08 aprile 2020
Azotemia e Bodybuilding

Azotemia e Bodybuilding

Parola all'esperto: Davide Gariboldi spiega come affrontare l'azotemia ematica nel bodybuilding e l'importanza di bilanciare correttamente alimentazione e allenamento.
07 aprile 2020
Vitamina D | Benefici e i 5 alimenti più ricchi

Vitamina D | Benefici e i 5 alimenti più ricchi

Il nostro organismo produce vitamina D per effetto della luce solare sulla pelle, ma non solo. Vediamo quali sono gli alimenti ricchi di vitamina D, i sintomi di carenza, i benefici, gli usi e i dosaggi.
Autore: IAFdaily Staff
01 aprile 2020
Integratori per anziani | Quando possono essere utili?

Integratori per anziani | Quando possono essere utili?

Gli integratori e i ricostituenti per anziani possono aiutare a star meglio e a reintegrare elementi fondamentali per la salute dell'organismo.
Autore: IAFdaily Staff
18 marzo 2020
Sovrappeso e obesità | 5 esercizi per programmare l'allenamento e dimagrire

Sovrappeso e obesità | 5 esercizi per programmare l'allenamento e dimagrire

Questi 5 esercizi per chi è in sovrappeso o obeso sono il punto di partenza per un allenamento mirato e graduale che aiuti a dimagrire in maniera sana e sicura, mantenendo i risultati nel tempo.
17 febbraio 2020
Basta con i malanni di stagione! Questi rimedi aiutano le tue difese

Basta con i malanni di stagione! Questi rimedi aiutano le tue difese

Astragalo e rosa canina sono solo alcuni dei rimedi naturali più apprezzati e utilizzati in inverno per allontanare i malanni stagionali. Scopri il pool di sostanze benefiche dei migliori rimedi fitoterapici e dì addio a mal di gola, febbre, raffreddore, tosse ecc..!
30 dicembre 2019
Banaba | La pianta che tiene sotto controllo iperglicemia e obesità

Banaba | La pianta che tiene sotto controllo iperglicemia e obesità

La banaba (Lagerstroemia speciosa) è un albero originario del sud est asiatico con foglie ricche di acido corosolico, un principio attivo dalle proprietà ipoglicemizzanti che aiuta a trattare iperglicemia, obesità, sovrappeso e fame nervosa. La banaba è disponibile anche sotto forma di integratore alimentare in capsule.
07 ottobre 2019