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Gabriele Trapani
Gabriele Trapani
Preparatore atletico e professionista del settore farmaceutico e nutraceutico
Gabriele Trapani

Gabriele Trapani

Preparatore atletico e professionista del settore farmaceutico e nutraceutico

@gabriele-trapani
Fitoterapia: i rimedi naturali per sconfiggere i mali d'autunno

Fitoterapia: i rimedi naturali per sconfiggere i mali d'autunno

Raffreddore, febbre, congiuntivite, spossatezza o fastidi simili: tutte situazioni che descrivono un sistema immunitario in pericolo e che necessita di un sostegno. Per rinforzarlo e ripristinare la sua ottimale efficienza, la natura ci offre diversi rimedi che aiutano a rinforzare il nostro sistema immunitario. Vediamoli insieme!
14 ottobre 2020
Il Picnogenolo: lo scavenger più potente in natura

Il Picnogenolo: lo scavenger più potente in natura

Tra i nutraceutici uno in particolare seduce la maggior parte dei ricercatori: è il picnogenolo; un polifenolo che si ricava dalla corteccia del pino marittimo; uno dei complessi di antiossidanti più potenti in natura. Scopriamolo insieme!
09 ottobre 2020
Cordyceps sinensis: come e perchè utilizzarlo

Cordyceps sinensis: come e perchè utilizzarlo

Le proprietà del "fungo della resistenza" che cresce in Tibet a 5000mt sopra il livello del mare
01 ottobre 2020
Focus: salute della funzionalità fegato-detossificazione epatica

Focus: salute della funzionalità fegato-detossificazione epatica

Il fegato; la ghiandola più grande del nostro corpo: conosciamolo meglio!
22 settembre 2020
Corteccia di Pino Marittimo Francese | Tutte le proprietà del Picnogenolo

Corteccia di Pino Marittimo Francese | Tutte le proprietà del Picnogenolo

Tra i nutraceutici che hanno attirato l'interese scientifico negli ultimi anni c'è il picnogenolo, un polifenolo che si ottiene dalla corteccia del pino marittimo francese (Pinus maritima) e contiene un mix di antiossidanti molto potente. Scopri di più nel post!
09 settembre 2020
Creatina ed Endurance | Tutti gli Effetti Positivi sugli Sport di Resistenza

Creatina ed Endurance | Tutti gli Effetti Positivi sugli Sport di Resistenza

La creatina monoidrato non è un integratore alimentare solo da bodybuilder. È anche un ottimo sostegno per gli atleti di sport di resistenza (endurance). Vediamo perché, quali sono gli effetti positivi della creatina e qual è la migliore versione in commercio da assumere.
13 agosto 2020
Ginseng | Proprietà, Benefici, Controindicazioni ed Effetti Collaterali

Ginseng | Proprietà, Benefici, Controindicazioni ed Effetti Collaterali

Conosciuto come tonico-ricostituente, il ginseng (Panax ginseng) è utilizzato da millenni come supporto naturale per rinvigorire la forza vitale. Vediamo quali sono i benefici, le proprietà, le controindicazioni e gli effetti collaterali degli integratori alimentari di Panax ginseng.
10 agosto 2020
Papaya Fermentata | 5 Cose Da Sapere Prima di Assumerla

Papaya Fermentata | 5 Cose Da Sapere Prima di Assumerla

Vi raccontiamo 5 cose che forse non sapete sulla papaya fermentata, un potente integratore naturale utilizzato da sempre come digestivo, ma che cela anche tantissime altre proprietà benefiche antiossidanti, rinvigorenti, protettive e immunostimolanti.
13 luglio 2020
Iperico | A cosa serve, Proprietà e Controindicazioni

Iperico | A cosa serve, Proprietà e Controindicazioni

Tra le molte proprietà dell'iperico "perforato" (Hypericum Perforatum) prima fra tutte c'è quella di essere un antidepressivo naturale grazie ad alcuni particolari principi attivi. Vediamo i questo post tutti i benefici e le controindicazioni dell'iperico.
10 luglio 2020
Enzimi digestivi | Cosa sono, a Cosa Servono e Dove si Trovano

Enzimi digestivi | Cosa sono, a Cosa Servono e Dove si Trovano

Sull'importanza fondamentale del microbiota intestinale per l'intera salute, spesso viene chiamato in causa la mancanza di enzimi digestivi, il quale ruolo é chiave per una corretta digestione e un efficiente assorbimento.
09 luglio 2020
Pump | Come Aiutano i Pre-Workout di Nuova Generazione?

Pump | Come Aiutano i Pre-Workout di Nuova Generazione?

Il pump, o pompaggio muscolare, non è solo una condizione temporanea che esalta l'ego del bodybuilder alla fine dell'allenamento. Il pumping ha diversi risvolti sul favorire la crescita muscolare. Vediamo i pre-workout di nuova generazione che aiutano il processo di pumping, di ricostruzione e idratazione muscolare!
06 luglio 2020
Luteina | A Cosa Serve e Quali sono le Proprietà per gli Occhi?

Luteina | A Cosa Serve e Quali sono le Proprietà per gli Occhi?

La luteina (assieme alla zeaxantina) è l'unico carotenoide che viene depositato nella porzione maculare dell'occhio, all'interno della retina, aiutando a proteggere la normale funzionalità della vista. Vediamo a cosa serve e quali sono le sue proprietà.
02 luglio 2020

Dott. Gabriele Trapani
Chief Research & Development Yamamoto Nutrition & Yamamoto Research

Professionista del settore farmaceutico e nutraceutico advisor & specialist