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Fitonutrienti
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Crema Budwig: la colazione che ci fa tanto bene

Crema Budwig: la colazione che ci fa tanto bene

La crema Budwig resa nota dalla dottoressa Kousmine nell’ambito del metodo Kousmine; il regime alimentare da lei ideato è considerata una delle colazioni più sane dal punto di vista nutrizionale in quanto combina ingredienti che forniscono al nostro organismo tanti benefici.. Se non sai di cosa si tratta seguimi che la prepariamo in un attimo..
29 dicembre 2020
I Benefici dell'Estratto di Semi di Pompelmo (GSE)

I Benefici dell'Estratto di Semi di Pompelmo (GSE)

L'estratto di semi di pompelmo, conosciuto come GSE, è ricco di proprietà antisettiche, che possono aiutare, in alcuni casi a evitare l'utilizzo eccessivo di antibiotici e gli effetti collaterali delle terapie antibiotiche.
01 settembre 2020
Ginseng | Proprietà, Benefici, Controindicazioni ed Effetti Collaterali

Ginseng | Proprietà, Benefici, Controindicazioni ed Effetti Collaterali

Conosciuto come tonico-ricostituente, il ginseng (Panax ginseng) è utilizzato da millenni come supporto naturale per rinvigorire la forza vitale. Vediamo quali sono i benefici, le proprietà, le controindicazioni e gli effetti collaterali degli integratori alimentari di Panax ginseng.
10 agosto 2020
Olio di Semi di Lino Alimentare | Benefici, Proprietà e Ricette

Olio di Semi di Lino Alimentare | Benefici, Proprietà e Ricette

Non c'è modo migliore per apprezzare le proprietà dell'olio di semi di lino alimentare che includerlo nelle ricette di tutti i giorni. Eccone un paio semplici e veloci per iniziare a usare l'olio di lino in cucina!
Autore: IAFdaily Staff
14 luglio 2020
Papaya Fermentata | 5 Cose Da Sapere Prima di Assumerla

Papaya Fermentata | 5 Cose Da Sapere Prima di Assumerla

Vi raccontiamo 5 cose che forse non sapete sulla papaya fermentata, un potente integratore naturale utilizzato da sempre come digestivo, ma che cela anche tantissime altre proprietà benefiche antiossidanti, rinvigorenti, protettive e immunostimolanti.
13 luglio 2020
Iperico | A cosa serve, Proprietà e Controindicazioni

Iperico | A cosa serve, Proprietà e Controindicazioni

Tra le molte proprietà dell'iperico "perforato" (Hypericum Perforatum) prima fra tutte c'è quella di essere un antidepressivo naturale grazie ad alcuni particolari principi attivi. Vediamo i questo post tutti i benefici e le controindicazioni dell'iperico.
10 luglio 2020
Guaranà | Proprietà, Benefici e Curiosità

Guaranà | Proprietà, Benefici e Curiosità

Il guaranà (Paullinia cupana) è una pianta rampicante sempreverde che produce semi utilizzati per la creazione di energy drinks, pre-workouts e integratori alimentari energizzanti e antiossidanti. Vediamo tutte le proprietà, i benefici e alcune curiosità sul guaranà.
01 luglio 2020
Bacche di Goji | I 4 Maggiori Benefici Evidenziati dalla Ricerca

Bacche di Goji | I 4 Maggiori Benefici Evidenziati dalla Ricerca

Le bacche di goji sono tra i frutti più ricchi di antiossidanti al mondo, con un valore Orac molto elevato e uno dei super food più apprezzati dalla medicina antiage. Ecco i principali benefici e le controindicazioni del frutto del goji per il nostro benessere.
29 giugno 2020
Pappa reale | A Cosa Serve e Perchè è Così Benefica?

Pappa reale | A Cosa Serve e Perchè è Così Benefica?

La pappa reale, disponibile come integratore sia fresca sia in capsule e flaconcini è un tonico ricostituente naturale ottimo per adulti e bambini. Inoltre è praticamente priva di controindicazioni! Scopri a cosa serve la pappa reale e quali sono i suoi reali benefici per la salute.
26 giugno 2020