Fitonutrienti

L'estratto di semi di pompelmo, conosciuto come GSE, è ricco di proprietà antisettiche, che possono aiutare, in alcuni casi a evitare l'utilizzo eccessivo di antibiotici e gli effetti collaterali delle terapie antibiotiche.

Conosciuto come tonico-ricostituente, il ginseng (Panax ginseng) è utilizzato da millenni come supporto naturale per rinvigorire la forza vitale. Vediamo quali sono i benefici, le proprietà, le controindicazioni e gli effetti collaterali degli integratori alimentari di Panax ginseng.

Non c'è modo migliore per apprezzare le proprietà dell'olio di semi di lino alimentare che includerlo nelle ricette di tutti i giorni. Eccone un paio semplici e veloci per iniziare a usare l'olio di lino in cucina!

Vi raccontiamo 5 cose che forse non sapete sulla papaya fermentata, un potente integratore naturale utilizzato da sempre come digestivo, ma che cela anche tantissime altre proprietà benefiche antiossidanti, rinvigorenti, protettive e immunostimolanti.

Tra le molte proprietà dell'iperico "perforato" (Hypericum Perforatum) prima fra tutte c'è quella di essere un antidepressivo naturale grazie ad alcuni particolari principi attivi. Vediamo i questo post tutti i benefici e le controindicazioni dell'iperico.

Il guaranà (Paullinia cupana) è una pianta rampicante sempreverde che produce semi utilizzati per la creazione di energy drinks, pre-workouts e integratori alimentari energizzanti e antiossidanti. Vediamo tutte le proprietà, i benefici e alcune curiosità sul guaranà.

Le bacche di goji sono tra i frutti più ricchi di antiossidanti al mondo, con un valore Orac molto elevato e uno dei super food più apprezzati dalla medicina antiage. Ecco i principali benefici e le controindicazioni del frutto del goji per il nostro benessere.

La pappa reale, disponibile come integratore sia fresca sia in capsule e flaconcini è un tonico ricostituente naturale ottimo per adulti e bambini. Inoltre è praticamente priva di controindicazioni! Scopri a cosa serve la pappa reale e quali sono i suoi reali benefici per la salute.

Tè verde: ecco i benefici e le proprietà per la salute e per la perdita di peso confermate dalla ricerca. In questo articolo scopriamo perché il tè verde è molto più di una bevanda, è un vero e proprio sostegno per la salute che si differenzia dal tè nero e bianco per le sue caratteristiche uniche.