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Benessere
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Antiossidanti, gli alleati del benessere targati Yamamoto Nutrition

Antiossidanti, gli alleati del benessere targati Yamamoto Nutrition

Segui Silvia Matta per conoscere tutte le proprietà e i benefici degli antiossidanti.
22 ottobre 2020
Un lavoro di squadra..quello delle vitamine del gruppo B

Un lavoro di squadra..quello delle vitamine del gruppo B

Sono tante e tutte importanti per il nostro organismo perchè lavorano sia da sole che in sinergia; una conseguenza e forza dell’altra, a completarsi a vicenda, per attivare funzioni fisiologiche importanti. Metabolismo cellulare, sviluppo dell'organismo, regolazione dell'umore, perdita di peso sono soltanto alcuni dei compiti che svolgono.. Vediamo quali sono gli altri!
19 ottobre 2020
Fitoterapia: i rimedi naturali per sconfiggere i mali d'autunno

Fitoterapia: i rimedi naturali per sconfiggere i mali d'autunno

Raffreddore, febbre, congiuntivite, spossatezza o fastidi simili: tutte situazioni che descrivono un sistema immunitario in pericolo e che necessita di un sostegno. Per rinforzarlo e ripristinare la sua ottimale efficienza, la natura ci offre diversi rimedi che aiutano a rinforzare il nostro sistema immunitario. Vediamoli insieme!
14 ottobre 2020
Autunno: i suoi colori, i suoi sapori e..le sue vitamine!

Autunno: i suoi colori, i suoi sapori e..le sue vitamine!

La frutta e la verdura che ci porta questa stagione è un elisir di benessere: dai cachi al kiwi, dai funghi alla zucca; scopriamo cosa mettere nel carrello della spesa e perchè!
12 ottobre 2020
Il Picnogenolo: lo scavenger più potente in natura

Il Picnogenolo: lo scavenger più potente in natura

Tra i nutraceutici uno in particolare seduce la maggior parte dei ricercatori: è il picnogenolo; un polifenolo che si ricava dalla corteccia del pino marittimo; uno dei complessi di antiossidanti più potenti in natura. Scopriamolo insieme!
09 ottobre 2020
Moda high tech per ripulire i mari

Moda high tech per ripulire i mari

Ogni anno tonnellate di bottiglie di plastica, non smaltite in maniera corretta, finiscono in mare. Per risolvere questo problema nascono iniziative e progetti che coinvolgono anche il settore della moda. Le bottiglie diventano tessuti con cui confezionare abiti, t-shirt, giacche e felpe.
09 ottobre 2020
Cordyceps sinensis: come e perchè utilizzarlo

Cordyceps sinensis: come e perchè utilizzarlo

Le proprietà del "fungo della resistenza" che cresce in Tibet a 5000mt sopra il livello del mare
01 ottobre 2020
Cambio di stagione: perchè ci si sente stanchi?

Cambio di stagione: perchè ci si sente stanchi?

Il passaggio dal clima caldo a freddo può, in alcune persone, generare uno stato di malessere sia a livello fisico che mentale. Ma quali sono le cause e come possiamo rimediare?
23 settembre 2020
Focus: salute della funzionalità fegato-detossificazione epatica

Focus: salute della funzionalità fegato-detossificazione epatica

Il fegato; la ghiandola più grande del nostro corpo: conosciamolo meglio!
22 settembre 2020
Melagrana | il frutto che ci porta l'autunno. Lo conosci bene?

Melagrana | il frutto che ci porta l'autunno. Lo conosci bene?

Un frutto dalle infinite proprietà, considerato un vero e proprio vaccino.Scopriamo insieme tutte le sue qualità!
21 settembre 2020
Taurina | Cos’è, perché assumerla, quali sono gli effetti collaterali

Taurina | Cos’è, perché assumerla, quali sono gli effetti collaterali

Le proprietà della taurina ne fanno sicuramente un aminoacido importantissimo, non solo per gli sportivi professionisti. Vediamo cos'è, perché è importante assumerla, dove si trova negli alimenti e quali sono gli effetti collaterali.
11 settembre 2020
Corteccia di Pino Marittimo Francese | Tutte le proprietà del Picnogenolo

Corteccia di Pino Marittimo Francese | Tutte le proprietà del Picnogenolo

Tra i nutraceutici che hanno attirato l'interese scientifico negli ultimi anni c'è il picnogenolo, un polifenolo che si ottiene dalla corteccia del pino marittimo francese (Pinus maritima) e contiene un mix di antiossidanti molto potente. Scopri di più nel post!
09 settembre 2020