Benessere

Nota anche come ciliegia delle Barbados; questo frutto è in grado di donarci una concentrazione non indifferente di Vitamina C. Circa quindici volte superiore a quella di un kiwi e venti volte quella del succo di un'arancia, gli spicchi che formano il frutto sanno però regalare al nostro organismo molte altre proprietà benefiche che ci spiega il Dott.Trapani

Non si tratta solo di etica nei confronti degli animali o una scelta per tutelare la salute perchè Veganuary potrebbe essere un'iniziativa capace di ridurre anche l’impatto ambientale.. Sapete di cosa si tratta?

Aiuta a detossinare l’organismo e facilita l’assorbimento dei nutrienti. Ci permette di ritrovare le giuste energie ed è in grado di alleviare anche le infiammazioni dei tessuti. E' l'MSM; il nutraceutico che rinforza le difese immnitarie e ci regala anche unghie forti e capelli sani.. Ce lo spiega il Dott.Trapani

Utilizzata sin dall’antichità a scopi fitoterapici, deve il suo nome alla sua efficace azione antirabbica. Appartenente alla famiglia delle Rosaceae cresce spontaneamente ad alta quota su terreni boschivi ed incolti. Un tonico con tantissime proprietà positive per il nostro organismo; conasciamola meglio con il Dott.Trapani

Mangiare cioccolato fa sentire bene.. Il merito va al gusto? Sicuramente sì ma la scienza ci dice che stiamo bene anche e, soprattutto, per le tante proprietà benefiche che questo ingrediente è in grado di donarci..

Integratori Multivitaminico e Vitamina D3: cosa sono e a cosa servono? Quali sono gli ingredienti che li compongono e perchè in questo periodo sono davvero utili?

Ideale per una sana colazione, per spuntino; il mirtillo è un frutto che vale la pena scegliere.. Consumato come bacca, estratto o succo, il mirtillo è tra gli alimenti più gettonati quando si parla di salute. Scopri le varietà, le caratteristiche e le proprietà benefiche di questo alimento, considerato un vero e proprio superfood..

Prunus dulcis è il nome scientifico della mandorla; il frutto che ci fa tanto bene.. Questo lo sanno tutti ma in pochi sanno esattamente perchè sono da considerare un super food con benefici per la salute..

Il suo nome scientifico è menachinone ma per la maggior parte di noi è semplicemente vitamina K2; un vero elisir per la bellezza della pelle, per la salute delle ossa e addirittura per il ciclo mestruale.. Conosciamola meglio insieme al Dott.Trapani

Ricca di tantissime proprietà curative viene usata in modi diversi.. Perfetta per ricette sia dolci che salate, soprattutto in questo periodo insieme a miele e zenzero. Conosciamo meglio questa spezia che cura anche il reffreddore..

Per cosa si usa e quali sono le sue proprietà? Un olio che possiede preziose virtù per la nostra salute.. Ce le spiega il Dott.Trapani

Energetica e ricchissima di proprietà terapeutiche e nutritive, rigenera il corpo ed ha proprietà antiossidanti. Scopri tutti gli effetti benefici dell'uva..