Le bien-être

Enzymes digestives | Ce qu'ils sont, à quoi ils servent?

par Gabriele Trapani

dernière modification: 09/07/2020

Sur l'importance fondamentale du microbiote intestinal pour l'ensemble de la santé, le manque d'enzymes digestives est souvent remis en cause, quel rôle est primordial pour une digestion correcte et une absorption efficace.


Suppléments solaires | Comment préparer au mieux votre peau au soleil

par Gabriele Trapani

dernière modification: 12/06/2020

Voici une liste des meilleurs suppléments solaires nutraceutiques et extraits naturels qui vous aident à préparer et à protéger votre peau contre les dommages causés par l'exposition au soleil. Commencez à les prendre 4 semaines avant l'exposition au soleil pour apprécier le maximum d'avantages!


Thermogénique naturel | Substances qui aident à réduire l'excès de graisse

par Gabriele Trapani

dernière modification: 28/05/2020

Les médicaments thermogéniques naturels sont des ingrédients actifs, des herbes et des plantes qui aident à augmenter le métabolisme et la température corporelle, favorisant les processus de perte de poids et aidant à 'brûler' l'excès de graisse. Voici les plus efficaces.

Algues spiruline | Les avantages extraordinaires de la poudre de spiruline

par Gabriele Trapani

dernière modification: 21/05/2020

Les algues de la spiruline sont des microalgues unicellulaires filamenteuses qui vivent dans les eaux douces et saumâtres des lacs tropicaux ou subtropicaux et ont de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé, mais aussi des avertissements et des contre-indications à garder à l'esprit.

Rétention d'eau | Conseils efficaces pour drainer les liquides en excès

par Gabriele Trapani

dernière modification: 19/05/2020

De nombreuses femmes souffrent de rétention d'eau, une nuisance qui affecte la plupart des jambes, des cuisses, des fesses et de l'abdomen. Voyons quels sont les meilleurs remèdes et astuces pour limiter l'apparition de rétention d'eau et de cellulite à partir de leur analyse.

Vieillissement cutané | Les ingrédients actifs qui aident à garder la peau jeune

par Gabriele Trapani

dernière modification: 12/05/2020

Découvrez les meilleurs ingrédients actifs pour vous aider à maintenir la beauté de votre peau! Un épiderme lisse, ferme et lumineux n'est pas le fruit du hasard: des soins constants et l'apport de certaines substances naturelles peuvent vous aider à ralentir le processus de vieillissement.

Syndrome prémenstruel ? Voici les 5 remèdes naturels efficaces

par Gabriele Trapani

dernière modification: 11/05/2020

Syndrome prémenstruel élevé ! Dans cet article, vous trouverez toutes les informations que nous avons rassemblées sur les meilleurs remèdes naturels pour enfin mettre fin aux maux de tête, aux tensions mammaires, aux sautes d'humeur et aux crampes prémenstruelles.

Suppléments de collagène pour les articulations | Que faut-il évaluer lors du choix

par Gabriele Trapani

dernière modification: 06/05/2020

Collagène et cartilage: nous voyons le rôle des suppléments de collagène dans le soutien de la fonction articulaire en cas de phénomènes dégénératifs ou de carence en collagène.

GABA | Le complément pour concilier calme, paix, sérénité

par Gabriele Trapani

dernière modification: 06/05/2020

Le GABA, ou acide gamma-aminobutyrique, est un acide aminé fondamental qui remplit la fonction de neurotransmetteur et de neuromédiateur. Le GABA sous forme de supplément aide à calmer et à détendre le système nerveux.

Hormone de stress | Que se passe-t-il lorsque notre cortisol est élevé?

par Rédaction

dernière modification: 23/03/2020

Voici ce qui se passe lorsque nous souffrons d'un taux élevé de cortisol, un excès de l'hormone du stress que nous produisons naturellement. Les symptômes d'un taux élevé de cortisol peuvent être maîtrisés grâce à des suppléments spéciaux contre le stress et les bons niveaux d'activité physique, pour éviter le syndrome de surentraînement.