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Gabriele Trapani
Gabriele Trapani
Preparador físico y profesional en el campo farmacéutico y nutracéutico
Gabriele Trapani

Gabriele Trapani

Preparador físico y profesional en el campo farmacéutico y nutracéutico

@gabriele-trapani
El intestino y la actividad física | ¿Cómo afecta a los atletas de resistencia?

El intestino y la actividad física | ¿Cómo afecta a los atletas de resistencia?

La salud gastrointestinal y la actividad física están estrechamente vinculadas, especialmente cuando se practican deportes de resistencia. Veamos las mejores formas de controlar los trastornos gastrointestinales en los deportistas.
21 de julio de 2021
GDA o agentes de eliminación de glucosa: qué son y para qué sirven

GDA o "agentes de eliminación de glucosa": qué son y para qué sirven

Cualquiera que sea su objetivo deportivo, para mejorar su composición corporal, es importante que conozca el papel fundamental que juega la insulina en la captación de aminoácidos, en la síntesis de proteínas y en el almacenamiento exitoso de glucógeno muscular y hepático.
08 de julio de 2021
La nueva era de los suplementos: MCU-20® Yamamoto®.

La nueva era de los suplementos: MCU-20® Yamamoto®.

MCU-20® es la innovadora y exclusiva tecnología de microencapsulación que Yamamoto® ha formulado para garantizar a los consumidores la absorción del 100% de los ingredientes activos contenidos en los suplementos. ¡Todo lo que se ingiere llega al objetivo! Yamamoto supera todos los límites de absorción, típicos de algunas materias primas, gracias a la nueva tecnología MCU-20®.
09 de junio de 2021
Ashwagandha: ¡un valioso aliado contra el estrés!

Ashwagandha: ¡un valioso aliado contra el estrés!

La Ashwagandha es un elemento nutracéutico fitoterapéutico conocido como "adaptógeno" por excelencia, capaz de aumentar la capacidad del organismo para gestionar y responder a los factores de estrés de diversa índole, capaz de dar alivio, contrarrestar los estados de ansiedad, promover la relajación, y la lucidez mental en caso de fatiga psicofísica crónica También es conocido por sus actividades antiinflamatorias, cardioprotectoras y neuroprotectoras, refuerza el sistema inmunitario. Un elemento nutracéutico extraordinario que puede ser de ayuda a cualquier persona que pase por fases de estrés psicofísico.
05 de mayo de 2021
Fitoterapia: remedios naturales para vencer los males del otoño

Fitoterapia: remedios naturales para vencer los males del otoño

Resfriado, fiebre, conjuntivitis, agotamiento o malestar similar: todas las situaciones que describen un sistema inmunológico en peligro y que necesita apoyo. Para fortalecerlo y devolverle su óptima eficacia, la naturaleza nos ofrece diversos remedios que ayudan a fortalecer nuestro sistema inmunológico.
21 de octubre de 2020
Creatina y Endurance | Todos los efectos positivos en los deportes de resistencia

Creatina y Endurance | Todos los efectos positivos en los deportes de resistencia

El monohidrato de creatina no es un suplemento dietético solo para culturistas. También es un gran apoyo para los atletas de resistencia. Veamos por qué, cuáles son los efectos positivos de la creatina y cuál es la mejor versión del mercado para tomar.
01 de septiembre de 2020
Enzimas digestivas | ¿Qué son, para qué sirven y dónde se encuentran?

Enzimas digestivas | ¿Qué son, para qué sirven y dónde se encuentran?

Sobre la importancia fundamental de la microbiota intestinal para toda la salud, a menudo se cuestiona la falta de enzimas digestivas, qué papel es clave para una correcta digestión y una absorción eficiente.
09 de julio de 2020
Bomba | ¿Cómo ayuda la nueva generación de pre-entrenamientos?

Bomba | ¿Cómo ayuda la nueva generación de pre-entrenamientos?

La bomba, o bombeo muscular, no es solo una condición temporal que mejora el ego del culturista al final del entrenamiento. El bombeo tiene varias implicaciones para promover el crecimiento muscular. ¡Veamos los entrenamientos previos de nueva generación que ayudan al proceso de bombeo, reconstrucción e hidratación muscular!
06 de julio de 2020
Luteína | ¿Para qué sirve y cuáles son las propiedades de los ojos?

Luteína | ¿Para qué sirve y cuáles son las propiedades de los ojos?

La luteína (junto con la zeaxantina) es el único carotenoide que se deposita en la porción macular del ojo, dentro de la retina, ayudando a proteger la visión normal. Veamos para qué se utiliza y cuáles son sus propiedades.
02 de julio de 2020
Cremas Untables | ¿Cómo reconocer las saludables y las de evitar?

Cremas Untables | ¿Cómo reconocer las saludables y las de evitar?

Las cremas para untar a base de frutos secos son una gran tendencia. Desde la clásica crema de cacahuetes, pistacho, almendras o crema de avellanas, aclaramos las diferencias entre los mejores productos para untar y los que se deben evitar porque están llenos de aceites hidrogenados, espesantes, conservantes y emulsionantes.
16 de junio de 2020
Suplementos solares | Cómo preparar mejor tu piel al sol

Suplementos solares | Cómo preparar mejor tu piel al sol

Aquí hay una lista de los mejores suplementos solares nutracéuticos y extractos naturales que lo ayudan a preparar y proteger su piel del daño causado por la exposición al sol. ¡Comience a tomarlos 4 semanas antes de la exposición al sol para apreciar el máximo beneficio!
12 de junio de 2020
Termogenicos Naturales | Sustancias que ayudan a reducir las grasas

Termogenicos Naturales | Sustancias que ayudan a reducir las grasas

Los medicamentos termogénicos naturales son ingredientes activos, hierbas y plantas que ayudan a aumentar el metabolismo y la temperatura corporal, promueven procesos de pérdida de peso y ayudan a "quemar" el exceso de grasa. Aquí están los más efectivos.
28 de mayo de 2020

Dr. Gabriele Trapani
Jefe de Investigación y Desarrollo Yamamoto Nutrition & Yamamoto Research

Asesor y especialista profesional del sector farmacéutico y nutracéutico