Se sentir bien idées

Il ne s'agit pas seulement d'éthique envers les animaux ou d'un choix pour protéger la santé car Veganuary pourrait être une initiative capable de réduire également l'impact environnemental.. Tu sais ce que c'est?

Manger du chocolat fait du bien. Le mérite va-t-il au goût? Sûrement oui, mais la science nous dit que nous sommes bien aussi et, surtout, pour les nombreuses propriétés bénéfiques que cet ingrédient est capable de nous conférer..

Prunus dulcis est le nom scientifique de l'amande; le fruit qui nous fait tant de bien .. Tout le monde le sait, mais peu savent exactement pourquoi ils doivent être considérés comme un super aliment avec des bienfaits pour la santé..

Énergique et très riche en propriétés thérapeutiques et nutritionnelles, il régénère l'organisme et possède des propriétés antioxydantes. Découvrez tous les effets bénéfiques du raisin..

La vanille est l'une des épices les plus connues. Son arôme intense, les nombreuses variétés sur le marché et puis elle, la plus précieuse; ce Bourbon de Madagascar. Mais quelles sont ses propriétés infinies et pourquoi est-ce la guerre aujourd'hui?

Emblème de la fête d'Halloween et protagoniste incontesté de nos tables, surtout à cette période; La citrouille est un légume d'automne riche en histoire, en curiosité et en nombreux effets bénéfiques pour notre santé. Découvrons ensemble !!!

Rhume, fièvre, conjonctivite, épuisement ou inconfort similaire: toutes les situations décrivant un système immunitaire en danger et ayant besoin de soutien. Pour le renforcer et retrouver son efficacité optimale, la nature nous propose plusieurs remèdes qui contribuent à renforcer notre système immunitaire.

Ils sont nombreux et tous importants pour notre organisme car ils agissent seuls et en synergie; une conséquence et une force de l'autre, pour se compléter, pour activer des fonctions physiologiques importantes. Le métabolisme cellulaire, le développement corporel, la régulation de l'humeur, la perte de poids ne sont que quelques-unes des tâches qu'ils accomplissent. Voyons ce que sont les autres!

Les fruits et légumes que nous apporte cette saison sont un élixir de bien-être: des kakis au kiwi, des champignons à la citrouille; découvrons ce qu'il faut mettre dans le panier et pourquoi!

Chaque année, des tonnes de bouteilles en plastique, mal éliminées, se retrouvent à la mer. Pour résoudre ce problème, des initiatives et des projets voient le jour impliquant également le secteur de la mode. Les bouteilles deviennent des tissus pour confectionner des robes, des t-shirts, des vestes et des pulls molletonnés.

Rester hydraté et avec un bon équilibre eau-sel est essentiel pour se sentir bien. En été, cependant, avec la chaleur et la transpiration, il n'est pas toujours facile de rester bien hydraté et de boire suffisamment. Voici tout ce que vous devez savoir sur le rôle de l'hydratation pour notre bien-être et des conseils sur l'alimentation et la prise de suppléments d'hydrosaline.

Le passage du temps chaud au froid peut, chez certaines personnes, générer un état d'inconfort tant physique que mental. Mais quelles sont les causes et comment y remédier?