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Se sentir bien idées

Comment guérir un rhume: symptômes, causes et remèdes

Comment guérir un rhume: symptômes, causes et remèdes

Le rhume est l'une des maladies les plus communes et provoque une infection des voies respiratoires supérieures. Le meilleur remède pour lutter contre un rhume est de stimuler les défenses naturelles de l'organisme. Découvrez comment
Auteur: iafstore Staff
23 November 2016
Yamamoto Nutrition: les analyses sur l'absence de substances illicites

Yamamoto Nutrition: les analyses sur l'absence de substances illicites

Yamamoto Nutrition est synonyme de qualité et de fiabilité : nous analysons chaque produit pour confirmer l'absence de substances illicites selon l'AMA (Agence mondiale antidopage). Voici les premiers résultats
Auteur: iafstore Staff
13 May 2016
Les radicaux libres et les antioxydants dans le sport

Les radicaux libres et les antioxydants dans le sport

De nombreuses études ont mis en évidence la corrélation étroite entre l'intensité et la durée de l'activité physique et la formation de radicaux libres. Nous connaissons les antioxydants endogènes et exogènes.
Auteur: iafstore Staff
13 April 2016
L'importance de l'hydratation pour de meilleures performances

L'importance de l'hydratation pour de meilleures performances

Pendant un exercice prolongé, il est facile de se déshydrater. La déshydratation peut entraîner divers effets indésirables, comme la diminution de la capacité à effectuer un travail d'aérobie, pouvant atteindre une réduction de 60% par rapport à la valeur observée dans des conditions idéales.
Auteur: iafstore Staff
21 March 2016
Calcul de l'IMC, morphologie et masse grasse

Calcul de l'IMC, morphologie et masse grasse

Voici une calculatrice en ligne de l'IMC (indice de masse corporelle) avec l'estimation du pourcentage de graisse corporelle et la valeur de la masse maigre et de la masse grasse.
Auteur: iafstore Staff
22 February 2016
Analyses de Laboratoire des produits Yamamoto Nutrition

Analyses de Laboratoire des produits Yamamoto Nutrition

Les produits Yamamoto Nutrition sont fabriqués suivant des exigences de qualité élevées. Pour prouver ce qu'il avance, Yamamoto Nutrition certifie le contenu de ses produits par le biais d'analyses en laboratoire officielles.
Auteur: iafstore Staff
19 January 2016
Calcul des mensurations idéales

Calcul des mensurations idéales

L'objectif du bodybuilding est de construire un physique symétrique et proportionné: calculons les proportions et les mesures musculaires d'un physique idéal
Auteur: iafstore Staff
04 December 2015
Pourquoi les graisses saturées sont-elles mauvaises?

Pourquoi les graisses saturées sont-elles mauvaises?

Ce qui rend les graisses saturées mauvaises et les acides gras essentiels bons, c'est le rôle joué par les acides gras essentiels dans l'organisme et la façon dont les graisses saturées et les huiles hydrogénées interviennent dans cette fonction. L'importance des acides gras essentiels dans les membranes, les altérations et les maladies de la membrane cellulaire.
Auteur: iafstore Staff
03 December 2015