Nutrizione e alimentazione

Funzioni, dosaggi ed effetti collaterali del DMAE

di Niccolò Balboni

ultima modifica: 27 giugno 2017

Questo composto è un analogo della colina, (considerato un membro della famiglia delle vitamine del gruppo B che presenta la funzione di proteggere il fegato dalla steopatosi epatica) e come tale viene direttamente impegnato nella sintesi di Acetilcolina sia a livello epatico che cerebrale la quale agisce a livello centrale, dove è in grado di controllare l'attività di diverse aree cerebrali come quelle coivolte nella memoria, la quale è inoltre implicata nella neuroplasticità e nell'adattabilità delle connessioni interneuronali.


I GDA o "Glucose Disposal Agent": cosa sono e a cosa servono

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 26 giugno 2017

Qualunque sia il tuo obiettivo da sportivo, ai fini di migliorare la tua composizione corporea, è importante che tu conosca il ruolo fondamentale giocato dall'insulina nei confronti dell'uptake amminoacidico, nella sintesi proteica e sulla buona riuscita dello stoccaggio del glicogeno muscolare ed epatico.


Rodiola: una piccola pianta dai grandi poteri

di Niccolò Balboni

ultima modifica: 19 giugno 2017

La rodiola rosa è una pianta perenne facente parte della famiglia delle Crassulaceae, originaria della Siberia e molto diffusa anche in Mongolia, Lapponia e in Alaska.

La Maca: una pianta dalle proprietà eccezionali

di Niccolò Balboni

ultima modifica: 14 giugno 2017

La Maca è una pianta originaria della Cordigliera delle Ande del Perù e della Bolivia e la medicina tradizionele andina la impiegata da millenni per svariati utilizzi: come ricostituente e come energizzante.

Il bergamotto: alleato delle nostre arterie

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 14 giugno 2017

Il bergamotto è un agrume che da secoli viene coltivato in quelle terre che in antichità erano note sotto il nome di Magna Grecia. Questo frutto ha innumerevoli proprietà benefiche per l'organismo umano e viene impiegato per gli usi più svariati.

L'adenosilmetionina: cosa dobbiamo sapere

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 13 giugno 2017

L'adenosilmetionina è un composto già presente nell'organismo che favorisce il processo di metilazione e quindi una moltiludine di processi enzimatici positivi per l'organismo.

La curcuma: una spezia molto speciale

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 12 giugno 2017

La curcuma è da sempre utilizzata in oriente come rimedio per svariati disturbi a carico dell'apparato digerente, del fegato e della cistifellea oltre che per infezioni con febbre, gonfiori intestinali e dissenteria.

Il Cardo Mariano e le sue mille virtù

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 09 giugno 2017

Sin dai tempi più remoti, l'uomo utilizza il cardo mariano per allieviare le problematiche legate al mal funzionamento del fegato. Infatti le proprietà benefiche di questa pianta, tipica della macchia mediterranea, sono in grado di svolgere una funzione di protetezione e addirittura di riparazione del fegato.

AminoDEX®: gli amminoacidi essenziali che mancavano

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 31 maggio 2017

AminoDEX® è l'ultimo nato di casa Yamamoto® Nutrition. Si tratta di un innovativo tipo di integratore alimentare, con amminoacidi essenziali in forma libera di origine vegetale (tipo leguminose) ottenuti dal caratteristico processo di fermentazione Kyowa®, con aggiunta di Sustamine®.

Fiori di Bach: elenco e loro proprietà

di Redazione

ultima modifica: 30 maggio 2017

Ai primi del Novecento il dottor Edward Bach misa a punto alcuni rimedi derivati da estratti di fiori e piante, i fiori di Bach per l'appunto. Sulla base della convinzione che i problemi fisici fossero il risultato di squilibri emotivi, egli ipotizzò che sciogliendo i blocchi emotivi mediante la somministrazione di rimedi floreali, i disturbi fisici avrebbero registrato un miglioramento.