Recetas

La tarta es un postre muy apreciado por niños y adultos que muchas veces tienen que renunciar a este placer por las calorías que aporta esta especialidad en la versión clásica. Por eso, hemos preparado una versión ligera pero igualmente deliciosa de este extraordinario postre.

La papilla de la noche a la mañana es una solución saludable, sabrosa y nutritiva incluso en verano. Se prepara en unos minutos con yogur, crema de choco coco y hojuelas de coco, se deja reposar en el frigorífico toda la noche y por la mañana se puede disfrutar en todo su deleite!

Una versión más ligera de muffins de chocolate, sin azúcares añadidos y bajos en grasas. ¡Una alternativa igualmente sabrosa que, sin embargo, pesará menos en términos de calorías y puede convertirse en un capricho consumido con una frecuencia ligeramente superior!

Gracias a una mezcla de copos de avena y copos de avena es posible preparar unas galletas de frutos rojos perfectas, crujientes y deliciosas, ¡bajas en grasas y azúcares!

Un pastel extremadamente goloso pero elaborado con ingredientes saludables y muy pocos azúcares y grasas.

El título describe bien el resultado final de la receta de hoy. Vamos a utilizar harina de avena con sabor a pizza para hacer unos sencillos nuggets de pollo suculentos. El crujiente será similar al del clásico pollo frito, aunque no se fríe sino que se hornea en un horno ventilado.

La tarta de manzana es el mimo por excelencia, evoca bellas sensaciones con su aroma inconfundible y su textura suave y envolvente. Este pastel es la comida reconfortante por excelencia, así como uno de los íconos culturales de los Estados Unidos.

Picante, muy suave y con un sabor envolvente: el Pastel de Zanahoria es un postre capaz de hechizar al primer bocado. La receta que te propongo es rica en fibra y grasas buenas, tiene menos azúcar y grasa que la receta tradicional, pero el sabor no tiene nada que envidiar al mismo. Pero primero averigüemos más sobre historia de este famoso pastel y la calidad de los ingredientes que actúan como protagonistas, zanahorias y ¡nueces!

Hoy hemos pensado en preparar contigo la mismísima tarta que "sbrisa", crujiente por fuera y con un relleno cremoso que se deshace en la boca. Un postre muy delicioso elaborado en la versión saludable, sin huevos, mantequilla y azúcar para que sea apto para todos. Salió perfecto y con un final a probar que te enamorará..

Skillet cookie is the giant version of the classic American chocolate chip cookies. Crumbly and greedy, its perfect for a healthy breakfast but also for a snack for the whole family. Today propose you an healthy version butter and eggs free in the dough. Follow me and prepare your biscuit cake: even without a special pan, tell you how!

Tan bueno como el original pero saludable sin azúcar ni crema. Elaborar en un instante sin helado y con un ingrediente que previene la formación de cristales de hielo. Cremoso, goloso como el original pero sin exceder las calorías. Sígueme y descubre ahora cómo prepararlo en unos pocos pasos

Las galletas con copos de avena son maravillas ricas en fibra pero también muchas chispas de chocolate que las hacen golosas y perfectas tanto para el desayuno como para la merienda de toda la familia. Muy fácil y rápido de preparar pero sobre todo bueno y saludable, sin azúcar en la masa. ¡Pruébalos!