Gabriele Trapani
Fitnesstrainer und Profi im pharmazeutischen und nutrazeutischen Bereich
@gabriele-trapaniGlutamin: wofür wird es verwendet und in welchen Fällen sollte es eingenommen werden
Glutamin ist eine spezielle Aminosäure, da unser Körper sie im Bedarfsfall selbst herstellen kann, aber bei sehr intensiver Belastung wie z. B. starkem Sporttraining kann auf ihre Integration zurückgegriffen werden.
Kreatin im Sport: Anwendung, Nutzen und Nebenwirkungen
Eine eingehende Analyse von Kreatin, einem der bekanntesten und am häufigsten verwendeten Wirkstoffe im Sport, Analyse von Eigenschaften und Wirksamkeit, Anwendungsmethoden, Nebenwirkungen und Unterschieden zwischen den verschiedenen Kreatinarten.
Die neue Ära der Nahrungsergänzungsmittel: MCU-20® Yamamoto®
MCU-20® ist die innovative und exklusive Mikroverkapselungstechnologie, die Yamamoto® formuliert hat, um dem Verbraucher die 100%ige Aufnahme der in den Supplementen enthaltenen Wirkstoffe zu gewährleisten.
Alles, was Sie einnehmen, erreicht das Ziel! Yamamoto übertrifft alle Absorptionsgrenzen, die für einige Rohstoffe typisch sind, dank der neuen Technologie MCU-20®.
Phytotherapie: natürliche Heilmittel gegen Herbstkrankheiten
Erkältung, Fieber, Bindehautentzündung, Erschöpfung oder ähnliche Beschwerden: Alle Situationen, die ein gefährdetes und unterstützungsbedürftiges Immunsystem beschreiben.
Um es zu stärken und seine optimale Effizienz wiederherzustellen, bietet uns die Natur verschiedene Heilmittel an, die zur Stärkung unseres Immunsystems beitragen.
Kreatin und Ausdauer Alle positiven Auswirkungen auf den Ausdauersport
Kreatin-Monohydrat ist kein Nahrungsergänzungsmittel nur für Bodybuilder. Es ist auch eine hervorragende Unterstützung für Ausdauersportler. Mal sehen warum, was sind die positiven Effekte von Kreatin und was ist die beste Version auf dem Markt.
Verdauungsenzyme | Was sie sind, wofür sie sind und wo sie sind
Aufgrund der grundsätzlichen Bedeutung der Darmmikrobiota für die gesamte Gesundheit wird häufig der Mangel an Verdauungsenzymen in Frage gestellt, welche Rolle für eine korrekte Verdauung und eine effiziente Absorption entscheidend ist.
Pump | Wie helfen die Pre-Workouts der neuen Generation?
Pump oder Muskelpumpen ist nicht nur eine vorübergehende Erkrankung, die das Ego des Bodybuilders am Ende des Trainings erhöht. Das Pumpen hat verschiedene Auswirkungen auf die Förderung des Muskelwachstums. Sehen wir uns die Pre-Workouts der neuen Generation an, die den Pump-, Rekonstruktions- und Muskelhydratationsprozess unterstützen!
Lutein | Wofür ist es und was sind die Eigenschaften für die Augen?
Lutein (zusammen mit Zeaxanthin) ist das einzige Carotinoid, das sich im Makulateil des Auges in der Netzhaut ablagert und so das normale Sehvermögen schützt. Mal sehen, wofür es verwendet wird und welche Eigenschaften es hat.
Streichfähige Cremes | Wie erkennt man die Gesunden und die zu vermeidenden?
Trockenfruchtaufstriche sind ein großer Trend. Anhand der klassischen Erdnusscreme, Pistazien-, Mandel- oder Haselnusscreme klären wir die Unterschiede zwischen den besten und den zu vermeidenden Aufstrichen, da sie voller gehärteter Öle, Verdickungsmittel, Konservierungsmittel und Emulgatoren sind.
Solarpräparate | So bereiten Sie Ihre Haut am besten in der Sonne vor
Hier finden Sie eine Liste der besten nutrazeutischen Solarpräparate und natürlichen Extrakte, mit denen Sie Ihre Haut vorbereiten und vor Schäden durch Sonneneinstrahlung schützen können. Nehmen Sie sie 4 Wochen vor Sonneneinstrahlung ein, um den maximalen Nutzen zu erzielen!
Natürliches thermogenes | Substanzen, die helfen, überschüssiges Fett zu reduzieren
Natürliche thermogene Medikamente sind Wirkstoffe, Kräuter und Pflanzen, die den Stoffwechsel und die Körpertemperatur erhöhen, Gewichtsverlustprozesse fördern und dazu beitragen, überschüssiges Fett zu "verbrennen". Hier sind die effektivsten.
Hautalterung | Die Wirkstoffe, die die Haut jung halten
Entdecken Sie die besten Wirkstoffe, um die Schönheit Ihrer Haut zu erhalten! Eine glatte, feste und leuchtende Epidermis ist kein Zufall: Ständige Pflege und die Aufnahme einiger natürlicher Substanzen können Ihnen helfen, den Alterungsprozess zu verlangsamen.
Dr. Gabriele Trapani
Leiter Forschung & Entwicklung Yamamoto Nutrition & Yamamoto Research
Professioneller Berater und Spezialist im pharmazeutischen und nutrazeutischen Bereich