Bien-être
L'entraînement autogène: mode d'emploi
Cette technique de concentration est surtout utilisée dans le domaine du sport, dans la phase de préparation et au cours d'une course pour restaurer la capacité mentale et la concentration/motivation de l'athlète qui doit parfois se débarrasser le plus rapidement possible des états d'épuisement et de surexcitation psychique.
Auteur:
Niccolò Balboni
28 March 2017
ALPHATECH : de la mer du Nord à nos muscles ... Grâce encore à la science!
Comment d'un simple saumon, l'homme a-t-il pu extraire une substance réservée à un usage alimentaire pouvant servir à de nombreuses fins liées à l'intégration de protéines et à la malnutrition.
Entorse ou élongation? Comment les reconnaître et les soigner
La différence entre foulure, ou entorse, et élongation. Comment éviter des lésions à notre corps et comment nous guérir par l'alimentation et les prescriptions.
Auteur:
iafstore Staff
29 November 2016
Comment guérir un rhume: symptômes, causes et remèdes
Le rhume est l'une des maladies les plus communes et provoque une infection des voies respiratoires supérieures. Le meilleur remède pour lutter contre un rhume est de stimuler les défenses naturelles de l'organisme. Découvrez comment
Auteur:
iafstore Staff
23 November 2016
NeuroSURGE : nous contrôlons la fatigue et le stress
La composition de NEUROSURGE contient deux adaptogènes importants tels que l'orpin rose et l'Ashwagandha, avec le soutien de la phosphatidylsérine.
Yamamoto Nutrition: les analyses sur l'absence de substances illicites
Yamamoto Nutrition est synonyme de qualité et de fiabilité : nous analysons chaque produit pour confirmer l'absence de substances illicites selon l'AMA (Agence mondiale antidopage). Voici les premiers résultats
Auteur:
iafstore Staff
13 May 2016
Les radicaux libres et les antioxydants dans le sport
De nombreuses études ont mis en évidence la corrélation étroite entre l'intensité et la durée de l'activité physique et la formation de radicaux libres. Nous connaissons les antioxydants endogènes et exogènes.
Auteur:
iafstore Staff
13 April 2016
L'importance de l'hydratation pour de meilleures performances
Pendant un exercice prolongé, il est facile de se déshydrater. La déshydratation peut entraîner divers effets indésirables, comme la diminution de la capacité à effectuer un travail d'aérobie, pouvant atteindre une réduction de 60% par rapport à la valeur observée dans des conditions idéales.
Auteur:
iafstore Staff
21 March 2016
Calcul de l'IMC, morphologie et masse grasse
Voici une calculatrice en ligne de l'IMC (indice de masse corporelle) avec l'estimation du pourcentage de graisse corporelle et la valeur de la masse maigre et de la masse grasse.
Auteur:
iafstore Staff
22 February 2016
Analyses de Laboratoire des produits Yamamoto Nutrition
Les produits Yamamoto Nutrition sont fabriqués suivant des exigences de qualité élevées. Pour prouver ce qu'il avance, Yamamoto Nutrition certifie le contenu de ses produits par le biais d'analyses en laboratoire officielles.
Auteur:
iafstore Staff
19 January 2016