Sport

L'Hypertrophy Specific Training (HST) è un metodo di allenamento che applica all'allenamento pesi dei "principi fisiologici" che conducono all'ipertrofia.

Segui i nostri consigli: la tua velocità, la potenza e le prestazioni dovrebbero migliorare in pochissimo tempo!

Una seria programmazione di allenamento è fatta di Microcicli, mesocicli, macrocicli, e settembre è il momento di pianificare un programma di allenamento che vada a coprire tutto l'anno

Che tu sia ciclista su strada, su sterrato o su pista, ecco i 7 integratori da non perdere per questo eccezionale sport che richiede energia, potenza e resistenza.

La corda è l'attrezzo piu' importante per la sicurezza durante lo svolgimento di sport come alpinismo, arrampicata, speleologia, torrentismo. Le corde possono essere dinamiche o statiche, e si distinguono per la tipologia (intere, mezze corde, gemelle), il diametro, la lunghezza, e per una serie di dati specifici che ne caratterizzano la qualita' e l'ambito di utilizzo.

Le vie ferrate sono strutture artificiali che consentono la scalata di pareti rocciose in montagna; per affrontare in sicurezza e comodità queste scalate, sono oggi disponibili attrezzature specifiche come i kit da ferrata, con longe, moschettoni e dissipatore che consentono la migliore tecnica di progressione sulle vie ferrate di ogni difficoltà

Le carrucole sono attrezzi di importante utilizzo per sport e lavori che si svolgono in parete, per situazioni che comportano il rischio di caduta e che necessitano di tecniche di soccorso di persone, o per attivita' che prevedono manovre di recupero di materiale dall'alto o di risalita/attraversata su corda. Visualizza la guida alle caratteristiche, alle tecniche, ai modelli ed al confronto prezzi delle carrucole dei migliori produttori.

La piccozza (o picca) e' uno dei simboli dell'alpinismo; i modelli si sono evoluti di pari passo con le tecniche moderne di alpinismo, e coprono ampi campi di utilizzo: picche per alpinismo classico con attraversamento di ghiacciai e ripidi pendii, per scalate di cascate di ghiaccio o di pareti/canaloni ghiacciati verticali, fino alle piccozze per scalate estreme su terreno misto e dry tooling.

Le 'imbragature' (o 'imbracature') costituiscono, assieme a corde e moschettoni, l'attrezzatura fondamentale per la sicurezza di chi pratica sport quali alpinismo, speleologia, torrentismo e simili. L'evoluzione tecnologica dei materiali e dei vari dettagli che caratterizzano le imbragature consente oggi di avere a disposizione una vasta scelta di modelli con soluzioni innovative e con specializzazione per ogni particolare esigenza.

Ideati come evoluzione degli scarponi chiodati, i ramponi sono attrezzi di fondamentale utilizzo per l'alpinismo su neve e ghiaccio. I ramponi moderni sono realizzati con materiali e soluzioni tecniche molto evoluti, e si differenziano in base all'utilizzo specifico che puo' andare dal trekking facile su terreni innevati, all'alpinismo classico con attraversamento di ghiacciai, alle scalate impegnative di pareti ghiacciate o cascate di ghiaccio, alle vie di misto con roccia e ghiaccio.

Per sport di avventura come alpinismo, arrampicata, speleologia e simili, i moschettoni sono attrezzi fondamentali per la sicurezza e la progressione. Consulta la nostra guida all'acquisto, con un confronto dettagliato tra i vari modelli, le caratteristiche, le norme di certificazione, i prezzi online