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La parola all'esperto

Il training autogeno: istruzioni per l'uso

Il training autogeno: istruzioni per l'uso

Questa tecnica di concentrazione viene usata soprattutto in campo sportivo sia in fase di preparazione che durante una gara per ristabilire le capacità mentali e di concentrazione/motivazione dell'atleta, che in certi momenti deve rimuovere il più rapidamente gli stati di esaurimento e sovraeccitazione psichica.
 
Autore: Niccolò Balboni
28 March 2017
I SARM | Cosa sono e a cosa servono

I SARM | Cosa sono e a cosa servono

I SARM sono una classe di sostanze assumibili oralmente tramite integratori alimentari che
 
Autore: Niccolò Balboni
27 February 2017
Dolore e gonfiore addominale: cause e rimedi

Dolore e gonfiore addominale: cause e rimedi

L'addome è sede di milioni di processi che vanno dalla digestione del cibo, alla selezione delle scorie da eliminare, alla "creazione" e gestione del nostro sistema immunitario, alla gestione della nostra emotività ( non è solo un detto "prendere le cose di pancia").In conseguenza a questi moltissimi processi moltissime possono essere le cause di dolore e gonfiore; cercheremo di analizzarle in modo sintetico ma sufficiente per poter mettere in pratica qualche accorgimento utile a migliorare il nostro benessere.
Autore: Mara Besacchi
15 February 2017
mTOR e integrazione per massimizzarne l'efficacia

mTOR e integrazione per massimizzarne l'efficacia

L'mTOR è il centro di controllo della crescita, del metabolismo e della longevità delle cellule sane essendo la sua funzione quella di integrare tutte le informazioni provenienti dai micro e macronutrienti. Integrazione consigliata per il miglioramento dell'attività mTOR.
 
Autore: Niccolò Balboni
30 January 2017
I vari tipi di Forza Muscolare: descrizione dettagliata

I vari tipi di Forza Muscolare: descrizione dettagliata

La forza muscolare è quella capacità condizionale grazie alla quale siamo in grado di vincere resistenze o di opporvisi tramite lo sviluppo di tensione da parte del tessuto muscolare.
 
Autore: Niccolò Balboni
23 January 2017
Citrato e acidosi: acido fondamentale per il nostro benessere

Citrato e acidosi: acido fondamentale per il nostro benessere

Il Citrato: cos'è e perchè è così utile per il nostro organismo? In questo articolo viene descritto in quali campi opera, malattie dovute a carenze e eccessi.
Autore: Mara Besacchi
12 December 2016
AlphaTECH: dal Mare del Nord ai nostri muscoli... Grazie ancora scienza!

AlphaTECH: dal Mare del Nord ai nostri muscoli... Grazie ancora scienza!

Come da un salmone, l'uomo sia stato capace di ricavare una sostanza resa accessibile ad uso alimentare per vari interessanti scopi relativi all'integrazione proteica e alla malnutrizione.
05 December 2016
Differenze e modalità di assunzione GlycoBol® e PeptoBol®

Differenze e modalità di assunzione GlycoBol® e PeptoBol®

Differenze fra GlycoBol® e GlycoBol® Performance. PetoBol®, PeptoBol® Performance e PeptoBol® Recharge. Modalità di assunzione e caratteristiche tecniche.
18 August 2016
NeuroSURGE: controlliamo fatica e stress

NeuroSURGE: controlliamo fatica e stress

La composizione di NEUROSURGE contiene due importanti adattogeni quali la Rodiola e l'Ashwagandha, con il supporto della Fosfatidilserina.
10 August 2016
Black Guardian: depuriamoci. L'organismo ringrazierà!

Black Guardian: depuriamoci. L'organismo ringrazierà!

Black Guardian é l'espressione di una scelta di 8 elementi antiossidanti e fitoterapici ad attività sinergica che possono aiutare non poco nel favorire i fondamentali processi depurativi dell'organismo.
29 July 2016
La tiroide: il motore del metabolismo, conosciamola e rispettiamola

La tiroide: il motore del metabolismo, conosciamola e rispettiamola

La Tiroide é una ghiandola che si trova alla base del collo, e deve essere considerata il motore principale del nostro metabolismo: una profonda analisi delle problematiche metaboliche legate a questa potente ghiandola
20 October 2015