Benessere

L'addome è sede di milioni di processi che vanno dalla digestione del cibo, alla selezione delle scorie da eliminare, alla "creazione" e gestione del nostro sistema immunitario, alla gestione della nostra emotività ( non è solo un detto "prendere le cose di pancia").In conseguenza a questi moltissimi processi moltissime possono essere le cause di dolore e gonfiore; cercheremo di analizzarle in modo sintetico ma sufficiente per poter mettere in pratica qualche accorgimento utile a migliorare il nostro benessere.

Attraverso un'alimentazione equilibrata, ed esercizio fisico è possibile migliorare la propria colesterolemia ovvero quantità di colesterolo presente nel sangue. Scopriamo quali alimenti possono essere utili a questo scopo.

L'mTOR è il centro di controllo della crescita, del metabolismo e della longevità delle cellule sane essendo la sua funzione quella di integrare tutte le informazioni provenienti dai micro e macronutrienti. Integrazione consigliata per il miglioramento dell'attività mTOR.

La forza muscolare è quella capacità condizionale grazie alla quale siamo in grado di vincere resistenze o di opporvisi tramite lo sviluppo di tensione da parte del tessuto muscolare.

Cosa si intende per invecchiamento cellulare e quali disturbi sono legati ad esso. Come rallentare l'ossidazione cellulare tramite una dieta sana ed adeguata. Alimenti consigliati e alimenti da evitare.

In questo articolo vengono descritte le varie terapie esercitate dai professionisti per curare il nostro corpo.

Il Citrato: cos'è e perchè è così utile per il nostro organismo? In questo articolo viene descritto in quali campi opera, malattie dovute a carenze e eccessi.

Come da un salmone, l'uomo sia stato capace di ricavare una sostanza resa accessibile ad uso alimentare per vari interessanti scopi relativi all'integrazione proteica e alla malnutrizione.

Si sente spesso parlare del colesterolo e di quanto sia pericoloso: ma siamo sicuri che fa sempre male?

La differenza tra distorsione, o strappo, e stiramento. Come prevenire danni al nostro corpo e come curarci tramite alimentazione e prescrizioni.

Quali sono le reazioni allergiche? Come si manifestano, quali cause hanno, e soprattutto, esistono dei rimedi?

Il raffreddore è una delle malattie più comuni e causa infezione del tratto superiore delle vie respiratorie. La cura migliore per combattere il raffreddore consiste nello stimolare le difese naturali dell'organismo. Scopriamo come.