Phytonutriments

Nutraceutique nous offre un soutien précieux Par la santé de nos os et de nos articulations, grâce à plusieurs remèdes naturels. On se demande tant et on ne s'arrête guère aux premiers signes, si petits désagréments et douleurs quotidiennes. Les conséquences viennent avec le temps, tant Par les sujets sédentaires que Par les sportifs et les compétiteurs.

Les propriétés bénéfiques de la Rhodiola Rosea sont prouvées et attribuables à la présence d'hétérosides phénylpropanoïdes, en particulier le salidroside et la rosavidine. Il stimule la production de sérotonine, d'adrénaline et de dopamine, améliorant l'humeur avec un effet antidépresseur mais optimisant également les capacités intellectuelles et agissant positivement sur les fonctions métaboliques au niveau cardiaque et musculaire.

L'huile d'argan possède de multiples propriétés bénéfiques tant dans le domaine alimentaire qu'en matière de beauté et de cosmétique. Excellente pour contrôler le cholestérol, elle a une action préventive contre les risques de maladies cardiovasculaires et rhumatismales. Dans le domaine cosmétique, elle favorise l'hydratation, l'élasticité et lutte contre le vieillissement.

La crème Budwig faite connue par le Dr Kousmine dans le cadre de la méthode Kousmine; le régime qu'elle a conçu est considéré comme l'un des petits déjeuners les plus sains d'un point de vue nutritionnel car il combine des ingrédients qui fournissent à notre corps de nombreux avantages. Si vous ne savez pas ce que c'est, suivez-moi, nous le préparerons dans un instant..

Ashwagandha, également connu sous le nom de Withania somnifera ou ginseng indien, est un remède naturel exotique et bénéfique. Apprenez-en plus sur les propriétés curatives de cette racine, ses ingrédients actifs, les doses recommandées et ses contre-indications.

Donnez un coup de pouce à votre digestion grâce aux enzymes digestives! Découvrez quelles sont les enzymes digestives naturelles et où elles se trouvent et déterminez si l'aide d'un supplément spécifique peut faire la différence entre une digestion optimale et un fardeau désagréable sur l'estomac.

La rhodiola rosea, ou rhodiola, est une plante aux propriétés toniques-adaptogènes qui aide et soutient l'organisme en période de stress, de fatigue et d'épuisement psycho-physique, aidant ainsi les individus à s'adapter aux changements et à tirer le meilleur parti de leur énergie. Découvrez toutes ses propriétés, effets et avantages !

La fonction des anti-oxydants est d'empêcher ou de contrôler les processus d'oxydation, d'où le préfixe "anti" ou "contre" de ce terme. L'oxydation est définie comme étant le processus de combustion de l'oxygène dans les cellules visant à la production d'énergie et la libération consécutive de substances connues comme radicaux libres.