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Phytonutrients

Antioxidantien: Was sie sind und wofür sie sind

Antioxidantien: Was sie sind und wofür sie sind

Die Funktion von Antioxidantien besteht darin, Oxidationsprozesse zu verhindern oder zu kontrollieren; daher das Präfix anti, das heißt "gegen" den Begriff. Oxidation bezieht sich auf den Prozess der Verbrennung von Sauerstoff in Zellen zur Energieerzeugung und der daraus resultierenden Freisetzung von Substanzen, die als freie Radikale bekannt sind.
Autor: IAFdaily Staff
08. März 2021
Budwigcreme: das Frühstück, das so viel Gutes tut

Budwigcreme: das Frühstück, das so viel Gutes tut

Die Budwig-Creme, die Dr. Kousmine im Rahmen der Kousmine-Methode bekannt gemacht hat; Die von ihr entwickelte Diät gilt aus ernährungsphysiologischer Sicht als eines der gesündesten Frühstücke, da sie Inhaltsstoffe kombiniert, die unserem Körper viele Vorteile bieten. Wenn Sie nicht wissen, was es ist, folgen Sie mir, wir werden es in einem Moment vorbereiten..
29. Dezember 2020
Weil das Ashwagandha Ihre Lieblingsantistress wird

Weil das Ashwagandha Ihre Lieblingsantistress wird

Ashwagandha, auch Withania somnifera oder indischer Ginseng genannt, ist ein exotisches und wohltuendes Naturheilmittel. Erfahren Sie mehr über die heilenden Eigenschaften dieser Wurzel, die Wirkstoffe, die empfohlenen Dosen und Kontraindikationen.
Autor: IAFdaily Staff
18. November 2019
Verdauungsenzyme | Was tun, um besser zu verdauen?

Verdauungsenzyme | Was tun, um besser zu verdauen?

Geben Sie Ihrer Verdauung einen Schub mit Verdauungsenzymen! Finden Sie heraus, was natürliche Verdauungsenzyme sind und wo sie sich befinden, und prüfen Sie, ob die Hilfe eines bestimmten Nahrungsergänzungsmittels den Unterschied zwischen einer optimalen Verdauung und einer unangenehmen Belastung des Magens ausmachen kann.
Autor: IAFdaily Staff
31. Oktober 2019
Rhodiola rosea oder Rosenwurz | Verabschieden Sie Stress und Müdigkeit

Rhodiola rosea oder Rosenwurz | Verabschieden Sie Stress und Müdigkeit

Rhodiola rosea oder Rosenwurz ist eine Pflanze mit tonischen anpassungsfördernden Eigenschaften, die dem Organismus in Zeiten von Stress, Müdigkeit und psychischer Erschöpfung hilft und ihn unterstützt, sich an Veränderungen anzupassen und ihn seine Energien bestmöglich einsetzen lässt. Entdecken Sie alle Eigenschaften, Wirkungen und Nutzen!
21. Oktober 2019