Phytonutrients

Die Gesundheit der Haare ist ein Thema von großem Interesse, besonders im Sommer. Wenn Sie jedes Jahr am Ende Ihres Urlaubs mit trockenem, glanzlosem und sprödem Haar zu kämpfen haben, ist es an der Zeit zu lernen, wie Sie Ihr Haar mit einigen Vorsichtsmaßnahmen schützen können. Finden Sie mit uns heraus, wie!

Nutraceutical bietet uns dank verschiedener Naturheilmittel eine wertvolle Unterstützung für die Gesundheit unserer Knochen und Gelenke. Wir verlangen so viel von uns selbst und bleiben bei den ersten Anzeichen, so kleinen Ärgernissen und täglichen Schmerzen kaum stehen. Die Folgen kommen im Laufe der Zeit, sowohl für sesshafte Themen als auch für Sport und Wettkampf.

Die positiven Eigenschaften von Rhodiola Rosea sind nachgewiesen und auf die Anwesenheit von Phenylpropanoid-Glykosiden, insbesondere Salidrosid und Rosavidin, zurückzuführen. Es stimuliert die Produktion von Serotonin, Adrenalin und Dopamin, verbessert die Stimmung mit antidepressiver Wirkung, optimiert aber auch die intellektuelle Leistungsfähigkeit und wirkt positiv auf Stoffwechselfunktionen auf Herz- und Muskelebene.

Arganöl hat mehrere vorteilhafte Eigenschaften sowohl im Lebensmittelbereich als auch in Bezug auf Schönheit und Kosmetik. Es eignet sich hervorragend zur Kontrolle des Cholesterinspiegels und wirkt präventiv gegen das Risiko von Herz-Kreislauf- und rheumatischen Erkrankungen. Im kosmetischen Bereich fördert es die Hydratation, Elastizität und wirkt der Alterung entgegen.

Die Funktion von Antioxidantien besteht darin, Oxidationsprozesse zu verhindern oder zu kontrollieren; daher das Präfix anti, das heißt "gegen" den Begriff. Oxidation bezieht sich auf den Prozess der Verbrennung von Sauerstoff in Zellen zur Energieerzeugung und der daraus resultierenden Freisetzung von Substanzen, die als freie Radikale bekannt sind.

Die Budwig-Creme, die Dr. Kousmine im Rahmen der Kousmine-Methode bekannt gemacht hat; Die von ihr entwickelte Diät gilt aus ernährungsphysiologischer Sicht als eines der gesündesten Frühstücke, da sie Inhaltsstoffe kombiniert, die unserem Körper viele Vorteile bieten. Wenn Sie nicht wissen, was es ist, folgen Sie mir, wir werden es in einem Moment vorbereiten..

Ashwagandha, auch Withania somnifera oder indischer Ginseng genannt, ist ein exotisches und wohltuendes Naturheilmittel. Erfahren Sie mehr über die heilenden Eigenschaften dieser Wurzel, die Wirkstoffe, die empfohlenen Dosen und Kontraindikationen.

Geben Sie Ihrer Verdauung einen Schub mit Verdauungsenzymen! Finden Sie heraus, was natürliche Verdauungsenzyme sind und wo sie sich befinden, und prüfen Sie, ob die Hilfe eines bestimmten Nahrungsergänzungsmittels den Unterschied zwischen einer optimalen Verdauung und einer unangenehmen Belastung des Magens ausmachen kann.

Rhodiola rosea oder Rosenwurz ist eine Pflanze mit tonischen anpassungsfördernden Eigenschaften, die dem Organismus in Zeiten von Stress, Müdigkeit und psychischer Erschöpfung hilft und ihn unterstützt, sich an Veränderungen anzupassen und ihn seine Energien bestmöglich einsetzen lässt. Entdecken Sie alle Eigenschaften, Wirkungen und Nutzen!