#ernahrung
Ernährung und Achtsamkeit: Wie geht das in den Ferien?
Wie kann man die Ernährung während der Feiertage steuern? Sie können einige "Strategien" anwenden, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden und einen gesunden, ausgewogenen Lebensstil beizubehalten
Vegane Ernährung: Risiken und Vorteile
Vor- und Nachteile der veganen Ernährung: die Annahme, dass die gesundheitlichen Vorteile der veganen Ernährung (vegetarische Ernährung ohne Milch- und Eiprodukte) immer beliebter werden.
Ernährung und hepatische Steatose - die "Fettleber
Die Steatose, auch bekannt als "Fettleber", ist eine Krankheit, die mit der Ansammlung von Fett in den Leberzellen verbunden ist. Gemeinsam mit Dr. Carmine Orlandi wollen wir herausfinden, was die Ursachen für die Entstehung dieses pathologischen Zustands sind und welche diätetischen Maßnahmen wir ergreifen können, um ihm vorzubeugen.
Ernährung und Training: Säulen der Gesundheit
Wie wichtig ist Ernährung und wie viel körperliche Aktivität?
Iss gut, um besser zu trainieren.
Es ist wirklich so?
