Andrea Catalano

Die Knochenbrühe ist ein seit der Antike bekanntes Lebensmittel und hat einige Eigenschaften, die in der Medizin und der funktionellen Ernährung besonders geschätzt werden. Was ist das und wie wird es zubereitet? Dr. Catalano erzählt uns davon

Hier sind die fünf wichtigsten Pflanzen, Kräuter und natürlichen Substanzen, die eine starke und anerkannte unterstützende Wirkung auf die normale Entgiftungsfunktion der Leber haben, dem wichtigsten "Filter" des Körpers, der ihm hilft, sich von Abfallstoffen zu reinigen.

Thermogenese auf einen sehr interessanten Stoffwechselprozess hin. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Rolle es im Kontext der Energiebilanz spielt und wie Sie es aktivieren und seine gesundheitlichen Vorteile nutzen können.

Schokolade essen fühlt sich gut an .. Geht der Kredit nach Geschmack? Sicher ja, aber die Wissenschaft sagt uns, dass es uns auch gut geht und vor allem wegen der vielen vorteilhaften Eigenschaften, die dieser Inhaltsstoff uns verleihen kann.

Wie wichtig ist Ernährung und wie viel körperliche Aktivität? Iss gut, um besser zu trainieren. Es ist wirklich so?

333/5000 Für ein gutes Gefühl ist es wichtig, hydratisiert zu bleiben und ein gutes Wasser- und Salzgleichgewicht zu haben. Im Sommer ist es jedoch bei Hitze und Schweiß nicht immer einfach, gut hydratisiert zu bleiben und genug zu trinken. Hier finden Sie alles, was Sie über die Rolle der Flüssigkeitszufuhr für unser Wohlbefinden und unsere Ratschläge zur Ernährung und Einnahme von Hydrosalinpräparaten wissen müssen.

Wussten Sie, dass Haarausfall und spröde, brechende Haare mit einer unausgewogenen Ernährung zusammenhängen können? In diesem Beitrag sehen wir die natürlichen Haarnahrungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel, die helfen können, unser Haar tief zu nähren.