#porridge

Pumpkin Spice Latte Porridge
Il Pumpkin Spice Latte è la bevanda stagionale più popolare di Starbucks: un caffè espresso aromatizzato con spezie tipicamente autunnali (cannella, noce moscata, zenzero, chiudi di garofano), latte, zucca e panna montata. Da questa delizia è ispirata la nostra versione di porridge che vi proponiamo.

Autore:
Giorgia Baglio
05 November 2021

Perchè l'avena è un alimento così prezioso?
L'avena è tra gli alimenti più nutrienti e versatili che si possono mangiare: fonte di carboidrati e fibre, inclusa la potente fibra beta-glucano, contiene proteine, grassi ed è ricca di importanti vitamine, minerali e composti vegetali antiossidanti.

Autore:
Ludovico Lemme
29 September 2021

Overnight porridge con yogurt e crema cioccolato e cocco
L’overnight porridge è una soluzione sana, gustosa e nutriente anche d’estate.
Si prepara in pochi minuti con yogurt, choco coco cream e cocco in scaglie, si lascia riposare in frigorifero per tutta la notte e la mattina si gusta in tutta la sua delizia!

Autore:
Giorgia Baglio
09 July 2021

Cupolette di torta mimosa: la versione sana per festeggiare le donne
Queste cupole di torta mimosa sono una rivisitazione sana e senza colpe della famosa torta simbolo della festa delle donne: la torta mimosa.
Monoporzioni di porridge alla crema e vaniglia, ricoperte di finta panna montata ed ultimate con i tipici cubetti che ricordano i fiori della mimosa..
Come li abbiamo fatti? Scopri tutto in questo articolo e l’8 Marzo la mimosa mettila in un piatto!
Una ricetta facile, veloce, sana e senza zucchero; piace a tutte le donne!!!

Autore:
Roberta Stefani
01 March 2021

Porridge Freddo: la colazione sana che piace a tutti
Il porridge freddo "frozen porridge" è la colazione golosa e perfetta per iniziare la giornata: a base di fiocchi d'avena, questa ricetta ricca di proteine e povera di zucchero è perfetta per chi segue una dieta ipocalorica ma non vuole rinunciare al gusto.

Autore:
Roberta Stefani
01 February 2021