Micronutrientes
Comida y deporte | ¿Por qué deberías pensar en tomar un multivitamínico?
La dieta del deportista debe ser particularmente completa con macro y micronutrientes esenciales. Entonces, ¿cómo elegir el mejor suplemento multivitamínico para garantizar todo lo que el cuerpo necesita?
Vitaminas K2 y D3 | Las superheroínas de los huesos y arterias
La vitamina D3 y la vitamina K2 forman una pareja formidable cuando se trata de trabajar en sinergia para mantener los huesos y arterias saludables. La vitamina D ya es muy conocida y apreciada, así que profundizaremos en el conocimiento de su consorte, la vitamina K2: ¿para qué sirve?, ¿dónde se encuentra y cómo actúa exactamente en el organismo?
Vitaminas y minerales útiles para prevenir el llamado "fotoenvejecimiento"
Autor:
iafstore Staff
05 de June de 2019
Niacina: dónde se encuentra y para qué sirve
La niacina (ácido nicotínico) es también conocida con el nombre de vitamina PP (Pellagra Preventis) o vitamina B3: ¿dónde se encuentra, qué funciones desempeña y qué beneficios puede aportar?
Autor:
Niccolò Balboni
21 de November de 2016