oligo-éléments
Alimentation et sport | Pourquoi devriez-vous penser à prendre une multivitamine?
Le régime alimentaire du sportif doit être particulièrement complet en macro et en micronutriments essentiels. Alors, comment choisissez-vous le meilleur supplément multivitaminique pour garantir tout ce dont le corps a besoin?
Vitamine K2 et D3 | Les super héros des os et des artères
La vitamine D3 et la vitamine K2 forment un couple formidable lorsqu'il s'agit de travailler en synergie pour préserver la santé des os et des artères. La vitamine D est déjà très connue et appréciée. Approfondissons donc la connaissance de sa consœur, la vitamine K2 : à quoi sert-elle, où la trouve-t-on et comment agit-elle exactement dans le corps ?
Vitamines et minéraux utiles pour prévenir le "photovieillissement"
Auteur:
iafstore Staff
05 June 2019
Niacine: où en trouver et comment l'utiliser
La Niacine (acidum nicotinicum) est également connue sous le nom de vitamine PP (pellagra preventive) ou de vitamine B3 : où en trouver et quels sont les fonctions et bénéfices qu'elle peut apporter?
Auteur:
Niccolò Balboni
21 November 2016