#colageno

Una piel bonita y sana es el sueño de todos. Cuidar la propia piel con una dieta y una suplementación adecuadas, así como protegerla de las agresiones de los agentes externos, permite que cada uno de nosotros tenga el mejor aspecto posible a pesar del paso del tiempo.

Para la belleza y la salud de la piel, es fundamental hidratarla correctamente, pero también proporcionarle un aporte adecuado de vitaminas y proteínas para mantener su tono, elasticidad y luminosidad: ¿qué complementos hay que utilizar?

La hidratación es siempre esencial, ya que nuestro cuerpo es un 60% de agua. En verano, la hidratación es más importante que nunca, ya que con la elevada transpiración y la acción de los rayos del sol, una correcta rehidratación salina nos permite mantener nuestro cuerpo sano.