Quest'oggi ho deciso di scrivere un articolo su un prodotto di cui sono un vero e proprio fan e di cui secondo me, nonostante sia una scoperta abbastanza recente, se ne parla generalmente ancora troppo poco, ovvero l'acqua di cocco.
L'Acqua di Cocco targata Yamamoto® Reserch è una bevanda completamente naturale, dissetante e disintossicante, dato il suo potere idratante maggiore dell'acqua ha trovato spazio da diverso tempo nella mia dispensa a scapito di energy drink ed altre bevande generalmente riservate agli sportivi.
Da non confondersi con il latte di cocco che è ottenuto dalla spremitura della polpa del celebre frutto della palma da cocco, l'Acqua di Cocco è una bevanda povera di grassi e priva di zuccheri aggiunti ricavata dalla liofilizzazione del liquido presente nelle noci, solitamente quelle più verdi e meno mature, ricca invece di vitamine (come vitamina C e vitamine del gruppo B) e sali minerali ad alto assorbimento come potassio magnesio, calcio e sodio.
Questa bevanda può essere usata quindi come integratore naturale ed offre numerosi benefici per la salute come ad esempio il controllo della pressione ematica e del colesterolo, migliora la circolazione sanguigna, sostiene il sistema immunitario e digestivo grazie alle sue proprietà antibatteriche...insomma un vero e proprio tocca sana per sportivi e non.
Il prodotto di Yamamoto® Reserch, linea sempre all'avanguardia della famiglia Yamamoto offre 30 bustine da 8 grammi, ciascuna da sciogliere in un quantitativo pari ad un normale bicchiere d'acqua, circa 200 ml. Personalmente amo scioglierne due in una bottiglia d'acqua da un litro e mezzo da sorseggiare nell'arco della giornata preoccupandomi di lasciarne almeno metà nelle ore successive al mio allenamento.
