Un super food come alleato nella vita quotidiana: Spirulina

Ho ricercato in lungo e in largo un integratore che contenesse al suo interno non solo una percentuale minima di prodotto ma bensì l'estratto principe di un alimento altamente completo come la Spirulina. La qualità e la garanzia assicurata dalla ricerca costante di Yamamoto® Research ha dato la possibilità di poter avere a disposizione i benefici derivanti dalle caratteristiche peculiari di questa microalga.
Le proprietà nutrizionali contenute al suo interno sono molteplici: altissima concentrazione di aminoacidi altamente biodisponibili, minerali (soprattutto ferro, calcio, magnesio, potassio e selenio), vitamine (complesso B, acido folico, Vitamina A,C ed E), acidi grassi essenziali,
elevatissimo contenuto proteico (65-70 grammi per 100 gr di alimento).
Ma parliamo in termini concreti su come poter utilizzare questo "Super integratore" se le nostre necessità sono quelle di perdere dei chili in eccesso accumulati durante le scorse feste e di poter ritrovare energia e motivazione.
L'assunzione consigliata è di 1-2 capsule che equivalgono a 1000 mg. Il mio consiglio è quello di introdurla al mattino a stomaco vuoto prima della colazione e nel pomeriggio accompagnato da un bel sorso d'acqua. L'azione di questo speciale integratore è molteplice!
Quando pianifichiamo un raggiungimento di un obiettivo per ottenere la forma fisica che desideriamo, inevitabilmente le sessioni di attività fisica aumenteranno di intensità così come i tempi di recupero dei nostri muscoli se non introduciamo un sostegno che tamponi e riequilibri questo status. La funzione della Spirulina è utile in questi casi perché inibisce la formazione di acido lattico durante uno sforzo fisico particolarmente intenso, e nel contempo la ricchezza di aminoacidi che contiene faranno da supporto alla massa muscolare. Inoltre chi segue regimi alimentari dietetici, per il controllo e la riduzione del peso, può avvalersi delle sue proprietà in quanto la fenilalanina (3%) è in grado di agire sul centro nervoso dell'appetito riducendo gli stimoli della fame e favorendo la sensazione di sazietà. In più il suo impiego durante regimi ipocalorici controllati contribuisce a mantenere un certo equilibrio nutritivo, senza causare debolezza.
La Natura ci ha riservato l'utilizzo di potenti nutrienti, e sta a noi saper sfruttare al meglio i benefici per il bene del nostro corpo e non solo!
Disponibile su Iafstore.com - Yamamoto® Research Spirulina.