La struttura della nostra pelle subisce nel tempo numerosi cambiamenti legati ai processi d'invecchiamento e alle condizioni ambientali esterne. Un elemento determinante per la salute e la bellezza dell'epidermide è svolto dal collagene, un componente proteico fondamentale dei tessuti, dei capelli, delle unghie e soprattutto della cute, che viene a diminuire sempre di più con l'avanzare del tempo.
In questo articolo vediamo cosa succede esattamente alla pelle quando invecchia e come prenderci cura della nostra bellezza a 360° grazie ad alcuni principi attivi specifici.
L'invecchiamento della pelle
Con l'avvento dei 40 anni d'età, tra i vari cambiamenti fisiologici, avviene anche un forte cambiamento a livello cutaneo. Il turn-over cellulare comincia a rallentare più sensibilmente e i livelli di collagene, elastina e umidità si abbassano sempre più. Tutto questo si traduce sulla pelle in:
- secchezza,
- tonicità ridotta,
- segni di pelle cadente,
- rughe.
I cambiamenti ormonali inoltre abbassano i livelli di estrogeni e riducono in modo significativo la produzione di collagene e l’idratazione cutanea, con conseguenti rughe più profonde e una perdita più marcata di elasticità, tonicità e luminosità. Quando il collagene viene a mancare è normale che la pelle perda gradualmente elasticità e compattezza causando i cosiddetti cedimenti "strutturali" dovuti alla mancanza di questa fondamentale proteina nel tessuto connettivo.
Integratori di collagene: come agiscono?
Oggi la ricerca ci mette a disposizione una valida, ma soprattutto efficace, soluzione per sopperire alla carenza fisiologica di collagene. Possiamo integrare nella nostra dieta i peptidi idrolizzati di collagene di origine animale (bovina, suina o a partire dagli organismi acquatici).
Questi peptidi, che si ottengono dall'idrolisi della materia prima, sono catene corte di amminoacidi altamente biodisponibili che stimolano le cellule del tessuto connettivo a produrre collagene nella pelle, facendola diventare più forte, più elastica e aiutandola a mantenersi tonica, compatta e luminosa.
Stress ossidativo e radicali liberi: come influenzano la pelle?
Dobbiamo poi ricordare che la salute della cute è fortemente influenzata anche dagli effetti dello stress ossidativo che aumenta ulteriormente con l'invecchiamento. Tutti sentiamo parlare dei radicali liberi indotti dallo stress ossidativo al quale il nostro organismo - per fattori interni o esterni - è costantemente sottoposto. Pensiamo ai fattori ambientali che possono alterare l'epidermide e accelerare i processi relativi all'invecchiamento cellulare:
- esposizione eccessiva al sole,
- smog,
- ambienti secchi e chiusi,
- freddo intenso.
I radicali liberi sono molecole di ossigeno fisiologicamente presenti nel nostro corpo che vengono prodotti durante i processi respiratori cellulari. In questo caso, i radicali liberi sono molecole che hanno perso un elettrone interagendo con altre, diventando quindi estremamente “reattive” e alterate.
Nel tentativo di riassettarsi, di guarire, i radicali liberi sottraggono elettroni ad altre molecole sane e, quando entrano in contatto tra di loro, generano altre molecole instabili, dando via a una serie di reazioni a catena.
Queste possono diffondersi, producendo col tempo danni funzionali e strutturali all’interno della cellula.
Il nostro organismo è programmato per far fronte a ogni azione con una reazione e può quindi difendersi dai radicali liberi con un efficace sistema di elementi ed enzimi antiossidanti come la superossidodismutasi, la catalasi, ed il "master antioxydant" glutatione. Questi sono capaci di neutralizzare i radicali e trasformarli in molecole meno reattive e dannose.
Principi attivi che aiutano a mantenere la pelle giovane
Esistono integratori che rappresentano in maniera eccellente il concetto di "beauty from within", fornendo alla pelle supporto e un maggior equilibrio grazie a un mix di elementi naturali la cui efficacia è stata confermata dalla ricerca più moderna.
1. Glutatione
Il glutatione, si trova praticamente in tutte le cellule del corpo umano, ed è addetto all‘inattivazione dei radicali liberi. Come per il collagene, anche i livelli di glutatione diminuiscono fisiologicamente con l’età e tutti i nostri sistemi di difesa antiossidanti non sono più cosi efficienti nel far fronte alla quantità di radicali liberi presenti e in continuo aumento. Il rischio è quindi che si possano generare danni e invecchiamento precoce delle cellule, poiché le stesse molecole di collagene possono danneggiarsi per effetto dei radicali liberi in eccesso, facendole diventare più rigide e meno elastiche. Ecco che si rende necessario un supporto "esterno" con l'integrazione di antiossidanti alla dieta.
2. Collagene Verisol®
Il collagene Verisol® è la prestigiosa miscela di 4 peptidi di collagene assumibili per via orale ad altissima biodisponibiltà che, grazie al supporto di diversi studi, hanno dimostrato di favorire tono, elasticità e compattezza della pelle, riducendo la profondità delle rughe e moderando la loro estensione.
Questo tipo di collagene ha anche un'influenza positiva sul metabolismo del collagene cutaneo.Questa miscela di peptidi specifici sono riconosciuti dalle cellule dei fibroblasti nello strato cutaneo della pelle come frammenti di collagene come quelli risultanti da attività cataboliche. Pertanto saranno stimolati ad aumentare il loro metabolismo del collagene per controbilanciare la pretesa degradazione del collagene nel derma. Il risultato sarà una produzione notevolmente più elevata di collagene cutaneo e una matrice extracellulare complessiva rinnovata. Un altro punto a favore del collagene Verisol® è il fatto che proviene da diverse fonti (origine suina, bovina e ittica) e può quindi vantare molteplici qualità.
La miscela di peptidi contenuti può stimolare il metabolismo cutaneo e contrastare la perdita di matrice extracellulare collagena dall'interno in maniera realmente efficace, a favore di una struttura superficiale della cute migliorata, più tonica e lucente, apportando effetti positivi anche a livello della cellulite, offrendo una crescita più rapida di unghie che presentano più robustezza e con una minore scheggiatura.
3. Setria® Glutatione
Ai fini di un effetto più marcato sul contrasto agli effetti dell'invecchiamento cutaneo esiste un tipo di glutatione particolarmente efficace: Setria® Glutatione, il prestigioso brevetto della multinazionale giapponese Kyowa che ha permesso una efficace resa degli effetti del Glutatione assunto per via orale. Il glutatione, come abbiamo visto, aiuta a difendere la cute dai radicali liberi, favorendo una maggiore idratazione e luminosità, rendendola più luminosa e aiutando a contrastare la comparsa delle macchie scure tipiche del decorrere del tempo.
4. Altri principi attivi per la pelle
Altri principi attivi ricchi di preziosi antiossidanti per rafforzare ulteriormente la lotta contro i radicali liberi, il foto-invecchiamento e gli effetti dannosi dell'esposizione ai raggi UV sono:
- coenzima Q10,
- resveratrolo,
- vitamina C,
- vitamina E.
Referenze
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