Au fil du temps, la structure de notre peau subit de nombreux changements liés au processus de vieillissement et aux conditions environnementales externes. Un élément crucial pour la santé et la beauté de l'épiderme est joué par le collagène, une composante protéique fondamentale des tissus, des cheveux, des ongles et surtout de la peau, qui diminue de plus en plus avec le temps.
Dans cet article, nous verrons ce qui arrive exactement à la peau lorsqu'elle vieillit et comment prendre soin de notre beauté à 360 ° grâce à certains ingrédients actifs spécifiques.
Vieillissement de la peau
Avec l'avènement de 40 ans, parmi les différents changements physiologiques, il y a aussi un fort changement dans la peau. Le roulement cellulaire commence à ralentir de façon plus sensible et les niveaux de collagène, d'élastine et d'humidité sont de plus en plus abaissés. Tout cela se traduit par:
- sécheresse,
- fermeté réduite,
- des signes de relâchement cutané,
- les rides.
Les changements hormonaux abaissent également les niveaux d'oestrogène et réduisent considérablement la production de collagène et l'hydratation de la peau, ce qui entraîne des rides plus profondes et une perte d'élasticité, de tonus et de luminosité plus prononcée. Lorsque le collagène fait défaut, il est normal que la peau perd progressivement de son élasticité et de sa fermeté provoquant l'affaissement dit "structurel" en raison du manque de cette protéine fondamentale dans le tissu conjonctif.
Suppléments de collagène: comment fonctionnent-ils?
Aujourd'hui, la recherche nous apporte une solution valable mais surtout efficace pour pallier la carence physiologique en collagène. Nous pouvons intégrer dans notre alimentation les peptides de collagène hydrolysés d'origine animale (bovins, porcins ou issus d'organismes aquatiques).
Ces peptides, qui sont obtenus à partir de l'hydrolyse de la matière première, sont de courtes chaînes d'acides aminés hautement biodisponibles qui stimulent les cellules du tissu conjonctif pour produire du collagène dans la peau, la rendant plus forte, plus élastique et l'aidant à rester tonique, compacte et lumineuse.
Stress oxydant et radicaux libres: comment affectent-ils la peau?
Il faut aussi se rappeler que la santé de la peau est également fortement influencée par les effets du stress oxydatif qui augmente encore avec le vieillissement. Nous entendons tous parler des radicaux libres induits par le stress oxydatif auxquels notre organisme - en raison de facteurs internes ou externes - est constamment soumis. Réfléchissons aux facteurs environnementaux qui peuvent altérer l'épiderme et accélérer les processus liés au vieillissement cellulaire:
- exposition excessive au soleil,
- smog,
- environnements secs et fermés,
- froid intense.
Les radicaux libres sont des molécules d'oxygène physiologiquement présentes dans notre corps qui sont produites au cours des processus respiratoires cellulaires. Dans ce cas, les radicaux libres sont des molécules qui ont perdu un électron interagissant avec d'autres, devenant ainsi extrêmement "réactives" et altérées. Pour tenter de ranger, de guérir, les radicaux libres prennent des électrons d'autres molécules saines et, lorsqu'ils entrent en contact les uns avec les autres, génèrent d'autres molécules instables, provoquant une série de réactions en chaîne. Ceux-ci peuvent se propager, produisant au fil du temps des dommages fonctionnels et structurels à l'intérieur de la cellule.
Notre corps est programmé pour faire face à chaque action avec une réaction et peut donc se défendre contre les radicaux libres avec un système efficace d'éléments antioxydants et d'enzymes tels que la superoxydase, la catalase et le glutathion "maître antioxydant". Ceux-ci sont capables de neutraliser les radicaux et de les transformer en molécules moins réactives et nocives.
Ingrédients actifs qui aident à garder la peau jeune
Il existe des suppléments qui représentent le concept de «beauté de l'intérieur» d'une manière excellente, fournissant à la peau un soutien et un meilleur équilibre grâce à un mélange d'éléments naturels dont l'efficacité a été confirmée par les recherches les plus modernes.
1. Glutathion
Le glutathion se trouve dans pratiquement toutes les cellules du corps humain et est impliqué dans l'inactivation des radicaux libres. Comme avec le collagène, les niveaux de glutathion diminuent également physiologiquement avec l'âge et tous nos systèmes de défense antioxydants ne sont plus aussi efficaces pour faire face à la quantité de radicaux libres présents et augmenter continuellement. Le risque est donc de générer des dommages et un vieillissement prématuré des cellules, car les molécules de collagène elles-mêmes peuvent être endommagées par l'effet des radicaux libres en excès, les rendant ainsi plus rigides et moins élastiques. Ici, il faut un support "externe" avec l'intégration d'antioxydants à l'alimentation.
2. Collagène Verisol®
Le collagène Verisol® est le prestigieux mélange de 4 peptides de collagène qui peuvent être pris par voie orale avec une très haute biodisponibilité qui, grâce au soutien de diverses études, a démontré qu'il favorisait le teint, l'élasticité et la fermeté de la peau, réduisant la profondeur des rides et modérant leur extension. Ce type de collagène a également une influence positive sur le métabolisme du collagène cutané.Ce mélange de peptides spécifiques est reconnu par les cellules fibroblastes de la couche cutanée cutanée comme des fragments de collagène tels que ceux résultant des activités cataboliques. Par conséquent, ils seront stimulés pour augmenter leur métabolisme du collagène afin de contrer la prétendue dégradation du collagène dans le derme. Le résultat sera une production significativement plus élevée de collagène cutané et une matrice extracellulaire globale renouvelée. Un autre point en faveur du collagène Verisol® est le fait qu'il provient de différentes sources (porcine, bovine et poisson) et peut donc posséder de multiples qualités.
Le mélange de peptides contenus peut stimuler le métabolisme cutané et contrecarrer la perte de matrice extragellulaire de collagène de l'intérieur d'une manière vraiment efficace, en faveur d'une structure de surface améliorée de la peau, plus tonique et brillante, apportant des effets positifs également au niveau de la cellulite, offrant une croissance plus rapide des ongles plus résistants et moins écaillés.
3. Glutathion Setria®
Pour un effet plus prononcé sur la mise en contraste des effets du vieillissement cutané, un type de glutathion particulièrement efficace existe: le Setria® Glutathione, le prestigieux brevet de la multinationale japonaise Kyowa qui a permis un rendu efficace des effets du glutathion pris par voie orale. Le glutathion, comme nous l'avons vu, aide à défendre la peau des radicaux libres, favorisant une hydratation et une luminosité accrues, la rendant plus lumineuse et aidant à contrer l'apparition de taches brunes typiques du passage du temps.
4. Autres ingrédients actifs pour la peau
D'autres principes actifs riches en précieux antioxydants pour renforcer encore la lutte contre les radicaux libres, le photo-vieillissement et les effets néfastes de l'exposition aux rayons UV sont:
- Coenzyme Q10,
- resvératrol,
- Vitamine C,
- Vitamine E.
Références
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