#faible-teneur-en-glucides

Les protéines sont bien connues des sportifs pour un certain nombre de caractéristiques nutritionnelles, notamment le fait qu'elles sont souvent suggérées pour maintenir la forme physique dans le cadre d'une alimentation saine et équilibrée. Les protéines végétales sont disponibles pour tous ceux qui suivent un régime à base de plantes, et les sources les plus couramment utilisées sont le soja et les pois, mais il existe de nombreuses alternatives et possibilités.

Préparez avec moi un gâteau au chocolat en portion individuelle prêt à être dégusté quand vous le souhaitez: il vous faut quelques minutes, une tasse, le micro-ondes et notre recette est prête. Mug cake est un dessert rapide, simple et cette fois aussi protéiné. Cuit au micro-ondes dans une tasse et sans salir c'est une merveille..