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#haferbrei

Warum ist Hafer ein so wertvolles Lebensmittel?

Warum ist Hafer ein so wertvolles Lebensmittel?

Hafer gehört zu den nahrhaftesten und vielseitigsten Lebensmitteln, die Sie essen können: eine Quelle für Kohlenhydrate und Ballaststoffe, einschließlich leistungsstarker Beta-Glucan-Fasern, enthält Proteine, Fette und ist reich an wichtigen Vitaminen, Mineralien und antioxidativen Pflanzenstoffen.
Autor: Ludovico Lemme
29. September 2021
Mimosa Kuchen Kuppeln: gesunde Version, um Frauen zu feiern

Mimosa Kuchen Kuppeln: gesunde Version, um Frauen zu feiern

Diese Mimosenkuchen-Kuppeln sind eine gesunde und fehlerfreie Neuinterpretation des berühmten Frauentages-Kuchens: des Mimosen-Kuchens. Einzelne Portionen Sahne und Vanillebrei, bedeckt mit gefälschter Schlagsahne und fertig mit den typischen Würfeln, die an Mimosenblüten erinnern. Wie haben wir sie gemacht? Erfahren Sie alles in diesem Artikel und legen Sie die Mimose am 8. März auf einen Teller! Ein einfaches, schnelles, gesundes und zuckerfreies Rezept; Alle Frauen mögen es!!!
Autor: Roberta Stefani
03. March 2021
Kalter Brei: das gesunde Frühstück, das jeder mag

Kalter Brei: das gesunde Frühstück, das jeder mag

Der kalte Brei "gefrorener Brei" ist das köstliche und perfekte Frühstück, um den Tag zu beginnen: Basierend auf Haferflocken ist dieses proteinreiche und zuckerarme Rezept perfekt für diejenigen, die eine kalorienarme Diät einhalten, aber nicht aufgeben möchten nach Geschmack.
Autor: Roberta Stefani
01. February 2021