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La pelle durante il periodo invernale è soggetta a diversi stress: il freddo, il vento, i raggi solari che comunque sono sempre presenti, una scorretta umidificazione degli ambienti chiusi... insomma, per avere una pelle bella e sana, occorre prestare pochi ma importanti accorgimenti nella cosmesi e nell'integrazione alimentare. Vediamoli insieme.

Per la bellezza e la salute della pelle è fondamentale una corretta idratazione ma anche un adeguato apporto di vitamine e proteine che ne mantengono la tonicità, elasticità e luminosità: quali integratori usare?

E' conosciuta soprattutto per la sua funzione fondamentale di mineralizzazione di ossa e denti sia negli adulti che nei bambini. Ma la Vitamina D è in grado di donarci altri benefici. Scopriamo quali