ritenzione idrica

Ritenzione idrica e corsa: si o no?

di Beatrice Delogu

ultima modifica: 05 giugno 2019

Spesso nell'immaginario comune e, anche in quello femminile, c'è la tendenza a pensare che più si corre, più si dimagrisce, più si perde ritenzione idrica e cellulite. Ma è davvero così che stanno le cose o dobbiamo sfatare questo luogo comune?


Ritenzione Idrica, il disturbo che colpisce 2 donne su 3

di Francesca Marino

ultima modifica: 15 marzo 2019

Conoscere bene questa 'patologia', che in molti definiscono un semplice 'inestetismo' è fondamentale per elaborare dei corretti protocolli allenanti e dare dei consigli sul comportamento complessivo che la donna deve adottare per contrastarla e/o sconfiggerla