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L'arthrose est l'une des maladies dégénératives qui touche le plus la population de plus de 60 ans dans le monde. La science a montré comment l'approche intégrée du style de vie du sujet est la meilleure stratégie conservatrice pour réduire ses effets, dans certains cas débilitants pour la qualité du mouvement et par conséquent pour notre style de vie. Une activité motrice adaptée, un régime alimentaire et une supplémentation sont les bases sur lesquelles baser une approche conservatrice correcte de l'arthrose et améliorer la qualité de vie.