Search Menu
 
Cookie policy
Ce site utilise des cookie, compris des tiers, pour fonctionner correctement et pour l\'envoi de publicités en ligne avec vos préférences. Pour infos ou refuser consentemen, consulter notre Cookie Policy. En continuant la navigation, vous acceptez l\'utilisation de cookies.
HERICIUM | Le champignon médicinal du système nerveux et de la santé gastro-intestinale
HERICIUM Le champignon médicinal du système nerveux et de la santé gastro-intestinale

HERICIUM
Le champignon médicinal du système nerveux et de la santé gastro-intestinale

Date: 27 octobre 2021

Il a une apparence étrange, fascinante et mystérieuse, un champignon qui a reçu des noms inhabituels : crinière de lion, tête de singe, tête d'ours, tête de cochon, barbe blanche, barbe de vieil homme . Au Japon, Hericium est principalement connu par son nom Yamabushitake = “ceux qui dorment sur les montagnes”, fait référence aux moines ermites de la secte Shugendō du bouddhisme ascétique, ressemble au « suzukake », la veste typique portée par les moines bouddhistes et utilisée par eux comme thé pendant des milliers d'années, Par améliorer la Énergie cérébrale et augmenter la capacité à la concentration pendant la méditation.

Hericium: qu'est-ce que c'est et à quoi sert-il

Zuppa con Hericium

C'est autant un champignon culinaire que médicinal, certains l'associent au goût des fruits de mer, avec une consistance légèrement moelleuse.

 

Ce que la médecine orientale nous enseigne

Dans la médecine traditionnelle chinoise et japonaise, son utilisation remonte à des centaines d'années, où Hericium Erinaceus était prescrit Par l'estomac et d'autres affections gastro-intestinales. En Amérique du Nord, les Amérindiens l'utilisaient comme antihémorragique et appliquaient de la poudre séchée sur les plaies Par arrêter les saignements.

C'est l'un des champignons médicinaux les plus respectés et les plus utilisés dans les médecines orientales et traditionnelles grâce à la présence de ses éléments bioactifs extraits de son corps de fructification ou mycélium qui possèdent des propriétés antioxydantes, antidiabétiques, antitumorales, anti-inflammatoires, antimicrobiennes, hypoglycémiantes et hypolipidémiantes. Le grand potentiel thérapeutique de ses composants neutrophiques est récemment dans l'intérêt de la recherche, en particulier Par le traitement des troubles neurologiques et cognitifs, de plus il semble qu'on lui ait attribué des effets anti-inflammatoires et antioxydants au niveau nerveux avec un potentiel neuroprotecteur supplémentaire.

Erinacines et éricénones

Les responsables de cet effet neurotrope particulier de grand potentiel se réfèrent principalement à deux classes de composés, les erinacines et les ericenones, des bioactifs très puissants capables de traverser la barrière hémato-encéphalique et capables d'induire l'expression génique du facteur de croissance neuronale (NGF - Nerve Growth Factor) dans le cerveau d'une manière naturelle unique. Précisément grâce à cette caractéristique, le grand intérêt Par Hericium est courant aussi de la part de la recherche clinique occidentale, qui s'est approchée en renversant le « scepticisme scientifique rationnel moderne », Par son utilisation potentielle dans le domaine du système nerveux sur les pathologies dégénératives, mais aussi comme neuroprotecteur, nootrope, avec des effets appréciables sur les états anxieux et comme antidépresseur. Pendant des années, j'ai personnellement appris à l'apprécier et, comme de nombreux experts le définissent déjà, je le considère comme une véritable panacée Par la communication neurocognitive.

Comme tous les champignons médicinaux, ils contiennent des quantités élevées de bêta-glucoxylane antioxydant et de quatre autres polysaccharides et polypeptides qui ont un impact significatif sur le renforcement du système immunitaire. Au niveau gastro-intestinal il a des effets anti-inflammatoires et prébiotiques qui le rendent particulièrement efficace dans toutes les maladies inflammatoires (mais aussi infectieuses) comme la gastrite, le reflux gastro-oesophagien, l'oesophagite de Barrett mais aussi vers les problèmes intestinaux chroniques comme la maladie de Crohn, la rectocolite hémorragique.

Une "panacée" qui apporte son soutien aux muqueuses du système digestif, de l'œsophage à l'anus, aidant au rééquilibrage de la flore intestinale, inhibant la croissance d'E. coli et autres pathogènes intestinaux, brûlant les muqueuses ( voir estomac) et leur restituer leur intégrité et corriger les situations d'altération de la perméabilité où il s'avère être un adjuvant intéressant en exerçant une action régénératrice de l'épithélium intestinal.

 

Bibliographie :
Khan MA, Tania M, Liu R, Rahman MM. Hericium erinaceus : un champignon comestible aux vertus médicinales. J Complément Intégral Med.
24 mai 2013 ;10:/j/jcim.2013.10.issue-1/jcim-2013-0001/jcim-2013-0001.xml. doi: 10.1515/jcim-2013-0001. PMID: 23735479.
Friedman M. Chimie, nutrition et propriétés favorisant la santé des organes de fructification des champignons Hericium erinaceus (crinière de lion) et des mycéliums
et de leurs composés bioactifs. J Agric Food Chem. 19 août 2015;63(32):7108-23. doi: 10.1021/acs.jafc.5b02914. Publication en ligne du 5 août 2015. PMID : 26244378.
Lai PL, Naidu M, Sabaratnam V, Wong KH, David RP, Kuppusamy UR, Abdullah N, Malek SN. Propriétés neurotrophiques de la crinière de lion médicinale
champignon, Hericium erinaceus (Basidiomycètes supérieurs) de Malaisie. Int J Med Champignons. 2013;15(6):539-54. doi: 10.1615/intjmedmushr.v15.
i6.30. PMID : 24266378.
Li IC, Lee LY, Tzeng TT, Chen WP, Chen YP, Shiao YJ, Chen CC. Propriétés neurosanté de Hericium erinaceus Mycelia Enrichi en Erinacines.
Comportez-vous Neurol. 21 mai 2018 : 5802634. doi: 10.1155/2018/5802634. PMID : 29951133 ; PMCID : PMC5987239.
Saitsu Y, Nishide A, Kikushima K, Shimizu K, Ohnuki K. Amélioration des fonctions cognitives par la prise orale d'Hericium erinaceus. Biomed Res.
2019;40(4):125-131. doi: 10.2220/biomedres.40.125. PMID : 31413233.
Mori K, Inatomi S, Ouchi K, Azumi Y, Tuchida T. Amélioration des effets du champignon Yamabushitake (Hericium erinaceus) sur les troubles cognitifs légers :
a double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytother Res. 2009 Mar;23(3):367-72. doi: 10.1002/ptr.2634. PMID: 18844328.
Wong KH, Naidu M, David RP, Bakar R, Sabaratnam V. Neuroregenerative potential of lion’s mane mushroom, Hericium erinaceus (Bull.: Fr.) Pers.
(higher Basidiomycetes), in the treatment of peripheral nerve injury (review). Int J Med Mushrooms. 2012;14(5):427-46. doi: 10.1615/intjmedmushr.
v14.i5.10. PMID: 23510212.
Ratto D, Corana F, Mannucci B, Priori EC, Cobelli F, Roda E, Ferrari B, Occhinegro A, Di Iorio C, De Luca F, Cesaroni V, Girometta C, Bottone MG,
Savino E, Kawagishi H, Rossi P. Hericium erinaceus Improves Recognition Memory and Induces Hippocampal and Cerebellar Neurogenesis in
Frail Mice during Aging. Nutrients. 2019 Mar 27;11(4):715. doi: 10.3390/nu11040715. PMID: 30934760; PMCID: PMC6521003.
Kawagishi, H. et al. Hericenones C, D, and E, stimulators of Nerve Growth Factor synthesis, from the mushroom Hericium erinaceum. Tetrahedron
Lett. 1991; 32, 4361-4564.
Kawagishi, H. et al. The Inducer of the Synthesis of Nerve Growth Factor from Lion’s Mane (Hericeum erinaceum). Explore! 2002; 11(4): 4-51.
Kawagishi, H. et al. Erinacines, E, F, and G, stimulators of nerve growth factor synthesis, from the mycelia of Hericium erinaceum. Tetrahedron
Lett. 1996; 37: 7399-7402.
K Mori, Y Obara, M Hirota, Y Azumi, S Kinugasa, S Inatomi, and N Nakahata Nerve growth factor-inducing activity of Hericium erinaceus in 1321N1
human astrocytoma cells. Biol Pharm Bull, Sep 2008; 31(9): 1727-32
Mori K, Obara Y, Hirota M, Azumi Y, Kinugasa S, Inatomi S, Nakahata N. Nerve growth factor-inducing activity of Hericium erinaceus in 1321N1
human astrocytoma cells. Biol Pharm Bull. 2008 Sep;31(9):1727-32. doi: 10.1248/bpb.31.1727. PMID: 18758067.
Nagano M, Shimizu K, Kondo R, Hayashi C, Sato D, Kitagawa K, Ohnuki K. Reduction of depression and anxiety by 4 weeks Hericium erinaceus
intake. Biomed Res. 2010 Aug;31(4):231-7. doi: 10.2220/biomedres.31.231. PMID: 20834180.
Chong PS, Fung ML, Wong KH, Lim LW. Therapeutic Potential of Hericium erinaceusfor Depressive Disorder. Int J Mol Sci. 2019 Dec 25;21(1):163. doi:
10.3390/ijms21010163. PMID: 31881712; PMCID: PMC6982118.
Wong JY, Abdulla MA, Raman J, Phan CW, Kuppusamy UR, Golbabapour S, Sabaratnam V. Gastroprotective Effects of Lion’s Mane Mushroom
Hericium erinaceus (Bull.:Fr.) Pers. (Aphyllophoromycetideae) Extract against Ethanol-Induced Ulcer in Rats. Evid Based Complement Alternat
Med. 2013;2013:492976. doi: 10.1155/2013/492976. Epub 2013 Nov 5. PMID: 24302966; PMCID: PMC3835629. Shang X, Tan Q, Liu R, Yu K, Li P, Zhao GP. In
vitro anti-Helicobacter pylori effects of medicinal mushroom extracts, with special emphasis on the Lion’s Mane mushroom, Hericium erinaceus
(higher Basidiomycetes). Int J Med Mushrooms. 2013;15(2):165-74. doi: 10.1615/intjmedmushr.v15.i2.50. PMID: 23557368.
Qin M, Geng Y, Lu Z, Xu H, Shi JS, Xu X, Xu ZH. Anti-Inflammatory Effects of Ethanol Extract of Lion’s Mane Medicinal Mushroom, Hericium erinaceus
(Agaricomycetes), in Mice with Ulcerative Colitis. Int J Med Mushrooms. 2016;18(3):227-34. doi: 10.1615/IntJMedMushrooms.v18.i3.50. PMID:
27481156.
Wang M, Konishi T, Gao Y, Xu D, Gao Q. Anti-Gastric Ulcer Activity of Polysaccharide Fraction Isolated from Mycelium Culture of Lion’s Mane
Medicinal Mushroom, Hericium erinaceus (Higher Basidiomycetes). Int J Med Mushrooms. 2015;17(11):1055-60. doi: 10.1615/intjmedmushrooms.
v17.i11.50. PMID: 26853960.




Sharing is Caring!






FAITES ENTENDRE VOTRE VOIX!
Opinions, doutes, demandes: laissez-nous un commentaire