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Es wird gesagt, dass der Verzehr von Fisch gut für das Gedächtnis und das Gehirn ist. Mal sehen, was die Forschung über die Beziehung zwischen den in Fisch enthaltenen Omega-Fetten und der Funktionalität unseres Gehirns sagt.

Antioxidantien leisten unserem Körper wertvolle Hilfe, denn sie ermöglichen es, die Produktion freier Radikale zu kontrollieren / zu verhindern und somit die durch diese instabilen Moleküle verursachten Schäden zu begrenzen.