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Mini Eier Kekse: das gesunde Rezept für Ostern
Mini Eier Kekse: das gesunde Rezept für Ostern

Mini Eier Kekse: das gesunde Rezept für Ostern

Datum: 31. März 2021

Haben Sie schon an das Dessert gedacht, um sich auf Ostern vorzubereiten?
Wir haben uns entschlossen, Ihnen eine Idee zu geben, die allen gefallen wird. einschließlich Kinder.
Wissen Sie, ein Tag ohne Kekse ist ein verlorener Tag, und das passiert sogar zu Ostern!

Kekse mit Eiern: ein gesundes Rezept

Krümelig und duftend werden diese Kekse mit einem Mürbeteig in einer gesunden Version zubereitet, der nach Zitrone duftet und einen zarten Cremegeschmack hat.
Aus dieser Zubereitung entstand ein gesunder, echter und super gieriger Keks, ideal zum Osterfrühstück oder um einen Kaffee mit etwas Leichtem zu begleiten, das uns nicht dazu bringt, den Geschmack aufzugeben.
Eine vielseitige Zubereitung, denn selbst wenn sich die gewählte Dekoration auf die Osterzeit bezieht, können diese Kekse das ganze Jahr über zubereitet werden, indem andere Dekorationen wie Schokoladenstückchen oder Trockenfrüchte ausgewählt oder in verschiedenen Formen hergestellt werden: Herzen, Sterne, Blumen usw.

Um sie schmackhaft und gesund zu machen, habe ich Haferflocken mit Cremegeschmack von Smile Crunch als Basis für das Gebäck gewählt, wodurch sie perfekt und wirklich gierig sind.
Die Zubereitung beinhaltet nicht die Verwendung von Eiern, so dass es von jedem probiert werden kann.

Einfach und duftend ohne Eier, Zucker und Butter mit bunten Eiern, um sie festlich zu machen, sind sie auch laktosefrei

Anstelle von Milch verwenden wir ein Gemüsegetränk ohne Zuckerzusatz und anstelle von Zucker Erythrit, einen perfekten Ersatz, der unsere Kekse süß, aber ohne Überschuss macht.
Sehr wenige Zutaten, einfach zuzubereiten und sehr schnell: Nichts wird schmutzig, da das Gebäck in einem Behälter zubereitet wird.

Eine perfekte Idee, um auch als Geschenk zu geben

Diese Kekse sind auch eine sehr schöne Idee als Geschenk. Sobald sie gekocht und abgekühlt sind, können sie in Säcke gelegt und mit farbigen Bändern, vielleicht mit einer Karte, oder in einer Schachtel oder einem farbigen Korb in Form eines Nestes zusammengebunden werden, das mit farbigen Streuseln und verschiedenen Formen zubereitet wird, wobei möglicherweise ein paar Schokoladeneier hinzugefügt werden.

Sie sind gut, gesund, mit Smile Crunch-Creme hergestellt und daher köstlich; Kurz gesagt, viele Gründe, sie sofort zu versuchen

Zutaten:

200 g Haferflocken mit Cremegeschmack

100 g Erythrit

1 g Backpulver

2 g Backpulver

Salz eine Prise

80 g Erdnussöl

80 g zuckerfreies Mandelgemüsegetränk

80 g Mandelmehl

20 g bunte Eier (oder Schokolade) in groben Flocken reduziert

Methode:

In einen Behälter geben wir Hafermehl, Backpulver, Salz und Erythrit.

Mit einem Löffel drehen wir uns um und fügen die Zutaten zusammen.

Fügen das Samenöl, das Gemüsegetränk und das Mandelmehl hinzu.

Drehen uns immer mit dem Löffel um und fügen auch die Flocken der Eier hinzu, wobei wir einige beiseite legen.

Machen ein Brot.

Mit dem Teig, der nicht ruhen muss, machen wir Kugeln mit einem Gewicht von jeweils 40 g und legen sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.

Drücken Sie leicht und fügen Sie einige Flocken auf der Oberfläche hinzu.

Backen in einem auf 180 Grad vorgeheizten statischen Ofen 15 Minuten lang.

Lassen Sie es vollständig abkühlen, um die richtige Konsistenz zu erhalten.

Lass es uns sofort probieren.

Frohe Ostern!!!




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