Die Leber ist die voluminöseste endokrine und exokrine Sekretion des menschlichen Körpers und unser wichtigster "Reinigungsfilter". Dieses Organ spielt in der Tat eine grundlegende Rolle beim Abbau von Schadstoffen, die durch Essen und Trinken in die Blutbahn gelangen.
Leberfunktionen
Die Leber ist eine Drüse in ständiger Aktivität, die ständig der Arbeit unterworfen ist und an verschiedenen Fronten für unser metabolisches Wohlbefinden und für das ordnungsgemäße Funktionieren des gesamten Organismus eingesetzt wird.
Es genügt zu sagen, dass die Leber in die folgenden Prozesse eingreift:
- Kohlenhydratstoffwechsel: synthetisiert Glukose, speichert Glykogen, bricht Insulin und andere Hormone;
- wandelt Ammoniak in Harnstoff um;
- synthetisiert Cholesterin und Triglyceride;
- erzeugt Gerinnungsfaktoren;
- dient als Ablage für Substanzen wie Eisen, Vitamin B12 und Kupfer.
Dieses große Stoffwechselkraftwerk enthält zahlreiche Zellen des Immunsystems, die als Filter gegen Antigene wirken und mit einem bestimmten Verarbeitungssystem (Arzneimittelstoffwechsel) Giftstoffe, Arzneimittel und andere schädliche Elemente aus dem Blut entfernen. Aus diesem Grund wird die Leber als das wichtigste "Entgiftungsorgan" des Körpers angesehen.
Wenn dieses Organ von Toxinen befreit wird, arbeitet das gesamte Immunsystem besser und die körperliche und geistige Vitalenergie wird gesteigert. Außerdem wird eine effizientere Thermogenese begünstigt.
Wenn auf der anderen Seite Infektionen (hauptsächlich virale), Chemikalien (einschließlich Drogen und Alkohol) und Autoimmunreaktionen in der Leber vorhanden sind, können entzündliche Prozesse und Nekrose (Tod) der Leberzellen auftreten.
Leber und Ernährung
Selbst eine falsche, kalorienreiche Ernährung, die reich an gesättigten Fetten oder raffiniertem Zucker ist, kann zu Leberproblemen wie Steatose (Fettleber) führen.
Beispielsweise begünstigt die "Old-Style-Bodybuilder-Diät", mit anderen Worten die sogenannte "Bulk-Phase", alle Bedingungen für die Ansammlung von Fett in der Leber.
Wenn wir die Arbeit der Leber überlasten, wird ein Dominoeffekt auf die Stoffwechseleffizienz im Allgemeinen aktiviert und kann gefährlich werden, da die in der Leber angesammelten Fette den Stoffwechsel stark verändern und die Systeme für die Entsorgung und den Transport von Fetten in der Leber "stören" können periphere Gewebe und Erhöhung nicht nur der Fettmasse, sondern auch andere Probleme einer breiteren Natur begünstigen.
6 Mittel zur Reinigung der Leber
Um der Leber zu helfen, sich zu regenerieren und die Entgiftungsprozesse, die Beseitigung von Toxinen und die Reinigung der angesammelten Schlacke zu begünstigen, schlägt das Nutrazeutikum verschiedene Heilkräuter vor, deren Wirkung sowohl durch traditionelle Arzneimittel als auch durch die heutige wissenschaftliche Literatur bestätigt wird.
Hier sind die 6 natürlichen Heilmittel, mit denen Sie Ihre Leber reinigen und regenerieren könne
- Mariendistel. Bekannt als "regeneratives" Potential von Leberzellen, wurde es immer als hepatoprotektives Tonikum verwendet. Dank der Anwesenheit von Silymarin, einem Komplex von Bioflavonoiden, von denen gezeigt wurde, dass sie antioxidative Eigenschaften besitzen, ist Mariendistel sehr nützlich, um die Oxidation von Lipiden und die Zerstörung von Zellmembranen zu verhindern. Dank seiner Wirkstoffe hilft die Pflanze effektiv bei der Behandlung von toxischen Leberschäden, wie sie häufig bei unterstützenden Therapien bei chronischen Entzündungen, bei Leberzirrhose sowie bei verschiedenen Leberfunktionsstörungen und -störungen eingesetzt werden, um die Leberfunktion zu verbessern und die Regeneration von durch geschädigten Zellen zu beschleunigen Vergiftungen verschiedener Art.
- Colin Bitartrate. Auch als Vitamin B7 bezeichnet, ist es ein wichtiger Nährstoff für die Gesundheit der Leber. Ohne Colin reichern sich die Fette in der Leber leichter an. Dieses Phospholipid ist nicht nur Bestandteil der Zellmembranzusammensetzung, sondern spielt auch eine wichtige Rolle in der Galle. Phosphatidylcholin, von dem es ein Vorläufer ist, greift in die Emulsion von Fetten ein, ein Prozess, der die Fettverdauung im Darm erleichtert. Dank dieses Mechanismus reduziert Phosphatidylcholin die Fettablagerung und begrenzt die Cholesterinakkumulation. Untersuchungen haben gezeigt, dass sein Vorhandensein auch dazu beiträgt, die Speicherung von Leberfett zu verhindern.
- Betainhydrochlorid. Es scheint ein wirksames lipotropes Mittel zu sein, das in der Lage ist, Zustände wie die alkoholfreie Lebersteatose zu verbessern, und eine weitere entgiftende und hepatoprotektive Wirkung bietet.
- Inositol. Als einer der Hauptbestandteile von Membranphospholipiden ist es für die Synthese der die Nerven umgebenden Myelinscheide und damit für das reibungslose Funktionieren von Nerven, Muskeln und Gehirn notwendig. Es wirkt auch als ein wichtiges lipotropes Mittel, das die Beseitigung überschüssiger Fette aus der Leber unterstützt und den Gallenfluss fördert.
- Kurkuma. Curcumin hat neben seiner gesundheitsfördernden Wirkung wie Antioxidans und entzündungshemmender Wirkung auch eine interessante Schutzwirkung gegen mögliche Leberschäden und scheint die Regeneration geschädigter Leberzellen zu begünstigen. Kurkuma fördert auch eine Verbesserung der Gesundheit und Aktivität der Gallenblase. Beachten Sie jedoch, dass Kurkuma ein geringes Absorptionsvermögen aufweist. Wählen Sie vorzugsweise Versionen, die eine bessere Bioverfügbarkeit gewährleisten.
- Desmodium. Es handelt sich um eine mehrjährige Kletterpflanze, die in vielen tropischen Gebieten Südamerikas, Afrikas und Asiens heimisch ist und auf Wiesen und Wäldern bis zu einer Höhe von 50 cm mit roten Blüten und grünen Früchten wächst, die wie grüne Bohnen aussehen. Es ist eine Pflanze, die sehr reich an medizinischen Wirkstoffen ist. Desmodium enthält einen interessanten Gehalt an Alkaloiden, Saponinen, Fettsäuren (Linolsäure, Ölsäure, Palmitinsäure), Aminosäuren und Mineralien (hauptsächlich Phosphor, Magnesium, Schwefel, Kalium). Vor kurzem wurde Desmodium in Frankreich und vielen anderen westlichen Ländern als natürliche und wirksame Alternative zur Bekämpfung vieler Krankheiten, insbesondere im Bereich der Leberprobleme, zugelassen. Die Pflanze erwies sich aufgrund ihrer reinigenden Wirkung, die die Drainage und Regeneration von Leberzellen erleichtert, mit interessanten wissenschaftlichen Untersuchungen zu diesem Thema als Verbündeter der Leber.