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Triathlon | Come Allenarsi? Consigli Pratici per Iniziare

Triathlon | Come Allenarsi? Consigli Pratici per Iniziare

Il triathlon è uno sport multidisciplinare individuale o a squadre diviso in tre prove consecutive basate su diverse distanze, a seconda della categoria: nuoto, ciclismo e corsa. Vediamo come approcciare l'allenamento per il triathlon e i consigli di un triatleta per iniziare.
Autore: Luca Gargiulo
29 June 2020