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Dieta di Okinawa: cosa mangiare per vivere a lungo?
È la dieta della longevità in versione giapponese. Un regime alimentare con poche proteine e tanti vegetali che garantisce salute e benessere.
Scopriamo come funziona e cosa si deve mangiare per vivere 100 anni!
Autore:
iafstore Staff
09 March 2021