Search Menu

#okinawa

Régime d'Okinawa: que manger pour vivre longtemps?

Régime d'Okinawa: que manger pour vivre longtemps?

C'est la version japonaise du régime de longévité. Une alimentation avec peu de protéines et beaucoup de légumes qui garantit santé et bien-être. Découvrons comment ça marche et ce qu'il faut manger pour vivre 100 ans!
Auteur: iafstore Staff
09 March 2021