Les huiles essentielles sont utilisées Par stimuler l'odorat grâce à l'aromathérapie.
Ils peuvent également être mélangés avec des huiles de support et utilisés directement sur la peau ou les cheveux.
Il existe de nombreux types d'huiles essentielles : elles peuvent être distillées à partir de feuilles, de fleurs et de graines de plantes.
Par vous aider à sélectionner les multiples offres qui se trouvent dans les rayons, nous avons compilé une liste d'huiles essentielles, accompagnée de recommandations d'utilisation précises.
Huile de menthe poivrée
L'huile de menthe poivrée a un parfum délicieux qui a tendance à réveiller, ouvrir les bronches et les voies respiratoires. Il a également trouvé des avantages Par les symptômes du côlon irritable (IBS).
L'huile essentielle de menthe poivrée provient de la plante de menthe poivrée, Mentha x piperita, dans le nord-ouest du Pacifique et acquise par distillation à la vapeur.
Huile de lavande
L'huile essentielle de lavande procure un parfum apaisant et relaxant. Il est souvent utilisé en aromathérapie Par soulager le stress. L'huile de lavande est également une excellente huile de massage lorsqu'elle est mélangée à une huile de support. Cette huile essentielle est fabriquée à partir de lavande certifiée biologique et importée de France. Il est distillé à la vapeur.
Théier
On pense que l'huile d'arbre à thé (arbre à thé) a des propriétés antibactériennes et antifongiques. Il est utilisé dans le soin des plaies, Par éliminer les poux et contrôler les pellicules. L'huile d'arbre à thé peut être ajoutée aux shampooings ou utilisée sous forme diluée sur la peau Par les petites infections fongiques, comme le pied d'athlète. Il peut être irritant Par les yeux, il faut donc faire attention s'il est utilisé avec un shampooing ou comme traitement contre les poux. Cette huile d'arbre à thé est distillée à la vapeur à partir des feuilles des arbres australiens Melaleuca alternifolia.
huile de bergamote
L'huile essentielle de bergamote provient de l'écorce des fruits de Citrus bergamia, une combinaison hybride d'oranges et de citrons. Son parfum séduisant et distinctif rehausse les lotions Par le corps, les huiles de massage et les eaux de Cologne. L'huile essentielle de bergamote peut aider à réduire le stress. Il contient des composés qui peuvent également aider à soulager la douleur et l'inflammation. Certaines personnes trouvent que l'huile de bergamote est irritante Par la peau, c'est pourquoi un test cutané doit être effectué (nous en parlerons plus en détail ci-dessous).
Étant une huile d'agrumes, l'huile essentielle de bergamote peut rendre la peau photosensible. Si vous l'appliquez sur la peau, vous devez vous couvrir avant de sortir ou l'utiliser dans un instant, vous pouvez éviter l'exposition au soleil.
Huile de camomille
Le parfum réconfortant de la camomille a aidé de nombreuses personnes à dormir pendant des siècles. L'huile essentielle de camomille a de multiples bienfaits Par la santé, notamment la réduction de l'anxiété. Il existe deux types de camomille, allemande et romaine. La camomille allemande est plus riche en chamazulène, un ingrédient actif censé donner à la camomille ses bienfaits Par la santé.
huile de jasmin
Le jasmin, une plante légendaire considérée comme un aphrodisiaque, a un parfum délicieusement sucré et est utilisé Par faire des bonbons et des parfums populaires.
Ceci, de toutes les huiles essentielles énumérées ci-dessus, est le seul produit extrait par solvant.
Comment choisir
Les huiles essentielles doivent être conservées délicatement Par préserver les caractéristiques organoleptiques.
En effet, il est préférable :
- utiliser des récipients en verre, pas en plastique ;
- choisir des huiles qui ne sont pas extraites par des procédés chimiques ;
- choisir des huiles stockées dans des récipients sombres, afin qu'elles ne subissent pas de dégradation due à la lumière.
Conclusion
Le monde des huiles essentielles est certainement très fascinant car elles peuvent être utilisées Par générer une large gamme de produits largement utilisés à la fois Par les soins personnels et Par ceux des environnements dans lesquels nous vivons.
En fonction des goûts personnels et des bienfaits recherchés, il est possible d'orienter le choix sur différentes huiles essentielles.
