Search Menu
 
Cookie policy
Ce site utilise des cookie, compris des tiers, pour fonctionner correctement et pour l\'envoi de publicités en ligne avec vos préférences. Pour infos ou refuser consentemen, consulter notre Cookie Policy. En continuant la navigation, vous acceptez l\'utilisation de cookies.
Silvia Matta
Silvia Matta
Entraîneur personnel et athlète bodybuilder professionnel
Silvia Matta

Silvia Matta

Entraîneur personnel et athlète bodybuilder professionnel

@silvia-matta
Les 4 meilleurs exercices pour éliminer les poignées d'amour

Les 4 meilleurs exercices pour éliminer les poignées d'amour

Voyons les meilleurs exercices pour travailler sur le domaine des "poignées d'amour", cette graisse située entre les abdominaux obliques et le dos qui ne peut être éliminée entièrement qu'avec une approche synergique de nutrition, d'intégration et d'entraînement.
29 mai 2020

Entraîneur personnel et athlète bodybuilder professionnel.

Après avoir remporté le championnat du monde de culturisme féminin à Helsinki en 2014 et à Catane en 2015, il a décidé de partager son expérience et ses connaissances dans le domaine de la musculation.