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Pyridoxin (Vitamin B6): Verwendungen, Eigenschaften, Lebensmittel und Kontraindikationen

Pyridoxin (Vitamin B6): Verwendungen, Eigenschaften, Lebensmittel und Kontraindikationen

Vitamin B6 (Pyridoxin) ist ein sehr wichtiges B-Vitamin, das an der Synthese von Proteinen und Strukturverbindungen des Organismus, Neurotransmittern im Nervensystem und Prostaglandinen sowie an der Reifung roter Blutkörperchen beteiligt ist. Vitamin B6 ist auch wichtig für die Aufrechterhaltung des hormonellen Gleichgewichts und eine gute Immunfunktion.
Autor: iafstore Staff
07. December 2020