#dehydration
Flüssigkeitszufuhr und Sport: die Regeln, die eingehalten werden müssen
Die Flüssigkeitszufuhr während einer Trainingseinheit ist wichtig und die richtige Flüssigkeitsaufnahme hilft unserem Wohlbefinden und unserer Leistung.
In diesem Artikel sehen wir, warum es wichtig ist, Dehydration zu verhindern und die Richtlinien zu beachten
Autor:
iafstore Staff
26. March 2021