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Nutrition

Glutamine: à quoi sert-elle et quand faut-il en prendre

Glutamine: à quoi sert-elle et quand faut-il en prendre

La glutamine est un acide aminé spécial: notre organisme est capable d'en produire en cas de besoin, mais en cas de stress très important, comme lors d'entraînements sportifs intenses, il peut être nécessaire d'en prendre en compléments.
12 March 2015